蓮華温泉露天風呂巡りと蓮華の森自然歩道散策

2025年08月19日(火) 〜 2025年08月20日(水)

• GPS: 04:34
• 距離: 7.1km
• 登り: 413m
• 下り: 411m

コースタイム

1日目

• 山行: 0:48
• 休憩: 0:19
• 合計: 1:07

距離 1.1km 登り 112m 下り 112m

13:27 蓮華温泉ロッジ
13:35 13:37 三国一ノ湯
13:41 13:42 仙気ノ湯
13:45 13:55 薬師湯
14:06 14:11 仙気ノ湯
14:26 14:27 黄金湯
14:34 蓮華温泉ロッジ

2日目

• 山行: 3:07
• 休憩: 0:18
• 合計: 3:25

距離 6.0km 登り 299m 下り 299m

7:30 蓮華温泉ロッジ
7:43 7:54 蓮華温泉キャンプ場
7:56 蓮華の森分岐
8:26 8:27 兵馬の平
9:26 9:30 カモシカ展望台
10:00 10:01 滝見尾根分岐
10:30 蓮華の森分岐
10:36 10:37 蓮華温泉キャンプ場
10:54 蓮華温泉ロッジ
10:55 ゴール地点

天候

2日とも晴れ

アクセス

利用交通機関：

自家用車

白馬岳蓮華温泉ロッジより周回

コース状況／危険箇所等

1）1日：露天風呂巡り：なだらか／緩やかな登山道

2）2日目：蓮華の森自然歩道
・ロッジより未舗装林道を緩やかにダウンアップしてキャンプ場入口へ。
・キャンプ場入口より登山道に入り、蓮華の森分岐まで、なだらかに進む。
・蓮華の森分岐から概ね緩やかにダウン、視界が開けたら、なだらかにダウンして兵馬ノ平へ。
・兵馬ノ平を平坦に横断した後、なだらか→緩やかに登って姫負峠で尾根に乗る。
・姫負峠から尾根をアップダウンしながら進んで、カモシカ展望台分岐へ。
・分岐から概ね緩やかに下るとカモシカ展望台。
・分岐からも尾根をアップダウンしながら進んで鉱山道に出合い、鉱山道を概ね平坦／なだらかに進めば、蓮華の森分岐に戻る。

※　平坦 ＜ なだらか ＜ 緩やか ＜ やや急 ＜ 急 ＜ 激急
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（W)と記されている写真は、ワイドのため、下記のサムネイルでは一部しか表示されていません。
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写真

8/19 13:20

蓮華温泉ロッジ

8/19 13:23

（W)（ロッジより）朝日岳、五輪岳、黒負山

8/19 13:23

8畳に二人

8/19 14:32

露天風呂巡り。

8/19 13:27

ロッジ裏が登山口。直進：三国一の湯、仙気の湯・薬師の湯へ、右折：黄金の湯＆白馬大池へ。

8/19 13:29

緩やかに10分ほど上ると、

8/19 13:36

三国一の湯。定員2名のぬるめの湯でした。

8/19 13:39

三国一の湯から3分ほど緩やかに上ると、湯けむり昇る噴気帯が現れ、黄丸に仙気の湯、橙丸に女性優先の薬師の湯。ほぼ同じ眺望だが、仙気の湯から雪倉岳ピークが見えてたかな〜？

8/19 13:42

仙気の湯。水で温度調整可能でした。

8/19 13:43

（薬師の湯へ向かう途中で振り返る）仙気の湯

8/19 13:45

薬師の湯。女性優先ですが、誰もいないので浸かった所熱めでした。

8/19 13:56

仙気の湯（黄丸）に戻り、黄金の湯に向かう。左稜線越しのピークが雪倉岳。

8/19 14:17

黄金の湯。良い湯加減でした。

8/19 14:26

（振り返って）左から下ってきた。右は白馬大池に向かう。

8/19 14:30

ロッジに戻る。

8/19 17:36

一日目の夕食

8/20 17:09

二日目の夕食

8/20 11:25

内湯

8/20 10:50

蓮華の森自然歩道（黄丸の拡大部）を歩く。

8/20 7:30

未舗装林道をなだらかにダウンアップしてキャンプ場へ向かう。

8/20 7:31

ナナカマドが色づき始めてました。

8/20 7:31

オオハナウドかな

8/20 7:33

オオイタドリ

8/20 7:33

コウゾリナかな

8/20 7:41

林道終点にキャンプ場入口（左）。朝日岳・兵馬ノ平は右の登山道を進むのが正解だったが、

8/20 7:43

左に進んでキャンプ場に入ってしまい、入口まで戻った。赤い屋根はトイレで、後で分かったが、トイレ裏から登山道へ移れた。

8/20 7:52

登山道を進んでいると、キャンプ場トイレ裏を通過。トイレ裏から登山道移ることができた（引き返さなくても良かった）。

8/20 7:53

ミズバショウ群生

8/20 7:56

蓮華の森分岐まで概ねなだらか／平坦に歩いて来た。右：朝日岳・兵馬ノ平、左：鉱山道経由で白馬岳。右に進んで、左から戻ってきた。

8/20 8:00

（振り返って）緩やかにダウン

8/20 8:10

視界が開けると、なだらかなダウンして兵馬ノ平へ。

8/20 8:13

イワショウブ

8/20 8:14

オニシオガマ

8/20 8:22

兵馬ノ平湿原

8/20 8:24

メタカラソウかな。

8/20 8:25

アザミ

8/20 8:25

アブラガヤかな

8/20 8:26

ギボウシ

8/20 8:28

ヤマハハコ

8/20 8:28

トリカブト

8/20 8:31

沢沿いの木道が崩落。左の暫定迂回路を進む。

8/20 8:33

朝日岳分岐。右折：朝日岳。直進：蓮華の森自然歩道

8/20 8:33

（W)（振り返って）兵馬ノ平と白馬乗鞍だろうか。

8/20 8:39

ギボシ平

8/20 8:40

シモツケソウ

8/20 8:48

ヤマレコから道迷い警告が出た。

8/20 8:49

（振り返って）姫負峠でシャクナゲ尾根に乗る。

8/20 8:53

この辺りがヤマレコの姫負峠の位置になるが分岐は見当たらず。

8/20 8:54

尾根をアップ

8/20 8:55

ダウンを繰り返す。

8/20 8:57

木の根回廊

8/20 9:12

ゴゼンタチバナの実

8/20 9:16

カモシカ展望台分岐

8/20 9:16

ダウンしてカモシカ展望台へ

8/20 9:20

ミヤマママコナ

8/20 9:21

ツリガネニンジン

8/20 9:22

下った所がカモシカ展望台。

8/20 9:25

ウメバチソウ

8/20 9:25

ミヤマホソツツジかな

8/20 9:25

マツムシソウ

8/20 9:26

カライトソウ

8/20 9:28

左：白馬乗鞍岳、右：小蓮華岳

8/20 9:27

カモシカ展望台

8/20 9:27

左：白馬乗鞍岳、右：小蓮華岳

8/20 9:31

白のツリガネニンジンかな〜

8/20 9:34

小さい秋

8/20 9:39

カモシカ展望台分岐に戻る。

8/20 9:42

オオカニコウモリ

8/20 9:48

「雪倉滝見尾根」標柱

8/20 9:54

アキノキリンソウかな

8/20 9:55

モミジハグマだろう

8/20 10:00

鉱山道に突き当たる。

8/20 10:01

鉱山道は概ね平坦・なだらかなトラバース路

8/20 10:05

ゴゼンタチバナがまだ残っていた。

8/20 10:07

ソバナ

8/20 10:11

何ヵ所かで沢を横切る。水は冷たかった。

8/20 10:16

鉱山道標識

8/20 10:18

ダイモンジソウかな〜

8/20 10:29

蓮華の森分岐に戻り、以降は来た道を戻る。

8/20 10:38

林道終点／キャンプ場入口に戻る。

8/20 10:40

蓮華温泉ロッジが現れた。

8/20 10:46

クマノミズキかな

8/20 10:52

アカモノの実かな

8/20 10:53

ヒゲナガカミキリ

8/20 10:49

蓮華温泉ロッジに戻る。お疲れ様！！

8/21 9:16

以下参考。栂池自然園より。
ヤナギラン

8/21 9:22

オヤマリンドウ

8/21 9:42

サラシナショウマと終盤のオニシモツケ

8/21 9:42

ハクサンボウフウかな

8/21 9:47

イワノガリヤス

8/21 9:50

ゴマナ

8/21 9:52

タケシマランの実

8/21 9:58

オタカラコウかな

8/21 10:00

シラネニンジンかな

8/21 10:02

チンブルマの実

8/21 10:05

ミネカエデの実

8/21 10:16

バイケイソウの実

8/21 10:28

ウバユリの実

8/21 10:30

ミヤマシシウド

8/21 10:31

オオハナウドかな

撮影機器：

Canon PowerShot SX740 HS Canon

iPhone 15 Apple

感想

ゴンパパ

・今年は3月の滑落事故（＊1）後の体力回復が間に合わないため、北アルプス登山諦めた。その代わりというわけでも無いが、北アルプス山麓にある蓮華温泉に浸かりにきました。

・ついでに蓮華の森自然歩道を散策してきました。猛暑が続く東京から逃れて、暫し涼しさを堪能、帰郷して暑さに閉口しています。

（＊1）詳細下記山行録参照下さい。
　https://www.yamareco.com/modules/yamareco/detail-7889817.html

コメント

oooso323

すごく素敵な散策ですね！
行ってみたくなりました😊

ゴンパパ

oooso323さん、訪問ありがとうございます。

猛暑を避けて、まったりしてきました。蓮華温泉ロッジまで車で行けますので、お出かけしてみて下さい。