コスモサーキット(越百山・仙涯嶺・南駒ヶ岳)

2025年08月23日(土) [日帰り]

• GPS: 13:22
• 距離: 24.5km
• 登り: 2,516m
• 下り: 2,531m

コースタイム

日帰り

• 山行: 11:52
• 休憩: 1:32
• 合計: 13:24

距離 24.5km 登り 2,516m 下り 2,531m

3:46 スタート地点
3:50 3:52 ゲート
4:20 伊奈川ダム上駐車場
4:23 4:28 パックン岩
4:55 福栃平(南駒-越百分岐)
5:31 5:39 下のコル(四合目)
5:56 上のコル
7:01 7:02 上の水場
7:43 7:54 越百小屋
8:44 8:53 越百山
10:13 10:34 仙涯嶺
10:36 10:39 今朝沢ルンゼ
10:40 奈落覗
11:48 ハートブレイクロック
11:54 12:24 南駒ヶ岳
13:43 13:47 北沢尾根三角点
14:15 14:16 六合目
14:37 五合目
15:32 南駒ヶ岳登山口（四合目）
15:58 福栃平(南駒-越百分岐)
16:33 パックン岩
16:35 今朝沢橋分岐（二合目）
17:04 17:05 ゲート
17:08 ゴール地点

天候

晴

アクセス

利用交通機関：

自家用車

駐車場無しとなっているのでグレーかもしれませんが、所々に有る路肩に駐車

コース状況／危険箇所等

登山口までは林道

　登山口〜コスモ小屋
始めは尾根に乗る急登、そこからは緩々ひたすら登る。
小ピークから少し下れば小屋。

　コスモ小屋〜越百山
少し登ればハイマツ帯、その先すぐに山頂。

　越百山〜仙涯嶺
仙涯嶺直下までは緩やかな稜線。
脛より低い位のハイマツを掻き分け進む。

　仙涯嶺〜南駒ケ岳
仙涯嶺からの急登(クサリ場有り)を下るとやや巻き気味で登って行く。
巻きの区間は樹林に押され歩き難い。

　南駒ケ岳〜登山口
山頂からしばらくは岩ゾーン、大きな岩を跨ぐ様な所もあり注意は必要。その後はハイマツやナナカマドの樹林帯、向きによっては押返しがキツいかも。標高下がると笹が繁ってる、濡れてたり暗い時は厄介かもしれない。

その他周辺情報

国道19号まで下れば阿寺温泉
飲食店は国道沿いに少し、中津川まで走れば多数有り。

写真

8/23 3:50

歩き出せはすぐにゲート

8/23 4:54

真っ暗な中、長い林道歩いて目印のコスモ小屋の車

8/23 4:55

やっと分岐
反時計回りなので右に→

8/23 5:22

少し登って一つ目の水場
冷たい水で美味しかった😋

8/23 5:32

下のコル

8/23 5:37

写真では木が邪魔ですが、稜線見えて来てテンション上がる⤴?

8/23 5:44

ヤセ馬の背

8/23 5:44

これがヤセ馬？🤔

8/23 6:07

おこじょ平

8/23 7:00

こんな感じで登って行きます。

8/23 7:14

所々道が抉れてたりします💦

8/23 7:22

御嶽・乗鞍

8/23 7:34

これを歩くはず
期待ワクワク

8/23 7:43

コスモ小屋到着
そろそろ仕舞仕度？カップ麺200円で箱に詰めて有りました。
飲料はクーラーBOXに有るだけ、ゴミは持帰りです。

8/23 7:49

見上げるとたまらない景色

8/23 7:53

小屋周りはお花

8/23 8:19

先へ進む森林限界手前はこんな感じ

8/23 8:26

山頂目前

8/23 8:35

振り返れば紅い屋根のコスモ小屋

8/23 8:46

越百山到着👍

8/23 8:48

南アルプスの南部
塩見の横から富士山🗻

8/23 8:49

八ヶ岳と南アルプス北部

8/23 8:49

この先の稜線

8/23 8:51

コスモ小屋から持ってきたコーラで👍

8/23 8:56

この稜線はホンマ最高‼?

8/23 8:59

ちょっと来て振り返れば全く山容の違う越百山

8/23 9:00

堂々とそびえる南駒ケ岳

8/23 9:05

振り返れば穏やかなコスモ

8/23 9:06

チョイとゴツゴツしてきたかな

8/23 9:10

この稜線ではハイマツは膝より低い

8/23 9:17

振り返れば癒されますね〜

8/23 9:41

いつまでも見ていたい

8/23 9:42

トウヤクリンドウ

8/23 9:56

仙涯嶺が近づいてきた

8/23 9:59

8/23 9:59

下りの北沢尾根
これも長い

8/23 10:02

見上げる仙涯嶺

8/23 10:17

仙涯嶺山頂から

8/23 10:17

この稜線が大好物

8/23 10:21

山名盤は少し下った所に

8/23 10:25

山名盤の所から山頂見上げて

8/23 10:39

仙涯嶺から下る
こんなクサリ場有ります

8/23 10:39

トラバースのクサリも

8/23 10:49

ザレの下は大きな谷ですね。

8/23 10:50

仙涯嶺を振り返って
厳つい👍

8/23 11:03

トリカブト

8/23 11:07

フウロ

8/23 11:07

8/23 11:31

登って来たけど南駒ケ岳はまだ…

8/23 11:38

8/23 11:41

次のピークが南駒ケ岳かな

8/23 11:43

ガスって来た

8/23 11:43

ガスも雰囲気有り…と思いたい

8/23 11:55

南駒ケ岳‼

8/23 11:59

チラっとガスが抜けて空木岳への稜線見せてくれる

8/23 12:31

北沢尾根下り始め
最初はこんな感じの岩々

8/23 12:33

ハイマツも濃そうだけど、ルートは割と明瞭でした。

8/23 12:35

下を覗くと荒々しいね

8/23 12:37

8/23 12:40

徐々にハイマツも背が高くなり顔をバシバシしばかれる

8/23 13:46

北沢尾根三角点

8/23 14:14

六合目
笹が良く繁ってるので季節や状況で嫌らしいかも

8/23 15:32

北沢尾根登山口
この手前の沢で水浴び、林道歩き1時間半が無けりゃ全身ドボンしたけどね〜さすがに上半身のみでクールダウン

8/23 15:58

朝の分岐点まで帰って来ました。

8/23 17:53

下山後国道から少し行けば阿寺温泉
日帰り入浴600円

撮影機器：

OPPO Reno11 A OPPO

CPH2603 OPPO

感想

tetsuyam

お盆休みは11日から予定してた縦走をキャンセル😭
後半に行こうかと思ったけど直前にツレと夜中まで喋っててロングドライブ(最近すぐおねむに😴)に自信が無くなりヤンピ😅
そして無理して予定したこの土日、北アルプステン泊…のつもりでしたが、ちょっとお天気ややこしいかも💦
そこで前にコガラから歩いた時に中央アルプス繋がりで気になってたコスモサーキット日帰りに急遽決定。コンパスの予定を取下げて新たな計画作って提出。金曜日は大慌てでした。

伊奈川ダム下の駐車地に1時過ぎ着、取り敢えず3時20分に時計をセットして仮眠😴
真っ暗な長〜い林道を歩き登山口に着いた頃は薄っすらと明るくなる頃、やっとスタート反時計回りで行きます。
まず尾根に乗ればしばらくは緩々と登って行く、周りの笹も刈られ歩きやすい道でコスモ小屋、つい思わずコーラ頂きました。ここで出会った若いお二人とは途中からずっとご一緒させてもらいました、楽しい時をありがとう🤩

小屋から少し登れば越百山、これから進む稜線や南アルプス。更に御嶽ドーン⛰?
先へ進むと仙涯嶺への稜線は想像以上に素敵でこれぞ縦走って感じで最高でした🎶
ただ気持ちとは裏腹に仙涯嶺から南駒ケ岳へと向う頃にはヘロヘロで南駒ケ岳の登り返しのキツかった事💦
その上に時折目の高さで押返してくる木々がうっとおしくって🤣
ようやく辿り着いた南駒ケ岳山頂はガスが上がって来てそれまでの絶景はチラ見せになっちゃいました😅

ここからの北沢尾根は岩とハイマツややこしいかもって構えてたけど、ここまでの稜線と大差なく下れました。それは置いても長〜い、その単調な時間は先程のお二人と色んなお話しながらで気付けば下山してたって感じで有り難かった👍

突如思い立ってのコスモサーキット、稜線も下りも存分に楽しめ大成功‼?

ザックにはヘルメットと水分(水3.5リットル、スポドリ0.5リットル、スープ0.5リットル)・食料込で10kg
今回は短パンじゃないです。