檜洞丸

2020年05月30日(土) [日帰り]

• GPS: 06:04
• 距離: 11.0km
• 登り: 1,248m
• 下り: 1,226m

コースタイム

日帰り

• 山行: 5:48
• 休憩: 0:17
• 合計: 6:05

距離 11.0km 登り 1,304m 下り 1,259m

9:32 箒沢公園橋
11:04 板小屋沢ノ頭
11:24 1210ｍ峰
11:39 11:40 ヤブ沢ノ頭
12:01 石棚山
12:45 新山ノ頭
12:55 白ザレノ頭
13:05 13:07 テシロノ頭
13:12 石棚・同角分岐点
13:25 ツツジ新道・石棚山稜分岐
13:38 13:42 檜洞丸
13:51 ツツジ新道・石棚山稜分岐
14:24 展望台
14:54 15:00 ゴーラ沢出合
15:24 15:26 ツツジ新道入口
15:32 15:34 西丹沢ビジターセンター
15:37 ゴール地点

天候

晴れ

アクセス

利用交通機関：

電車 バス

写真

5/30 12:12

本日はチェアリングで

5/30 12:21

のんびり食べながら

5/30 13:39

檜洞丸登頂

撮影機器：

SOV37 Sony

感想

がりばあ

やっと神奈川県も非常事態宣言が解除されました😄。未だ、コロナの危険性が去ったわけではないものの、一応経済活動開始のお墨付きがでたとの認識なので、私もまずは県内+日帰り登山から再開です🤔。県外やテン泊は順調に行っても来月後半からかな？
もちろん当面はバス電車では、マスク装着必須です🥺。

登山再開は檜洞丸にしました。人もそれほど多くなく、バスも通常運行のようなので。
新松田8時25分発のバスは12名。混雑する7時台のバスをはずしたのは正解のようです。
しかし、自粛中の体力維持はぜんぜんダメでした。自粛期間中は隔日10kmジョグ(雨の日スキップ)を続けていましたので筋力は十分😤。降りはすいすい降りてこれたものの、肺の力がものすごい弱っていて、登りはゼイゼイ🥵。過呼吸で苦しく、CTオーバーで休み休みじゃないと登れませんでした。やはり、海抜数mの低地に二ヶ月もい続けると駄目のようです。一番手っ取り早く回復力するには高所でテン泊なのですが、当分行けそうもありません。しばらくは苦しい登山が続きそうです😑。
でも、久しぶりにみる新緑の山はやっぱり良い😍。視力が上がったみたいにきれいに見えます😳。自粛で弱った体には良いリハビリになりました😁。