山行記録: 前穂高岳

記録ID: 8629101

全員に公開

無雪期ピークハント／縦走

槍・穂高・乗鞍

前穂高岳

2025年08月31日(日) [日帰り]

長野県

So-pia

体力度

1泊以上が適当

体力度について

GPS: 08:23
距離: 12.6km
登り: 1,622m
下り: 1,622m

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歩くペース

とても速い

0.6～0.7

ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り

山行: 5:19
休憩: 3:04
合計: 8:23

距離 12.6km 登り 1,622m 下り 1,622m

5:35

4分

上高地バスターミナル

5:39

4分

カッパトイレ

5:43

7分

日本山岳会上高地山岳研究所

5:50

21分

岳沢湿原・岳沢登山口

6:11

6:14

4分

岳沢風穴

6:18

6:21

44分

見晴台

7:05

7:07

42分

岳沢小屋

7:49

7:59

19分

カモシカの立場

8:18

8:24

16分

岳沢パノラマ

8:40

8:45

15分

雷鳥広場

9:00

9:18

18分

紀美子平

9:36

10:29

10分

前穂高岳

10:39

10:53

5分

紀美子平

10:58

11:03

14分

雷鳥広場

11:17

11:25

10分

岳沢パノラマ

11:35

11:40

25分

カモシカの立場

12:05

12:40

23分

岳沢小屋

13:03

13:05

2分

見晴台

13:07

13:09

16分

岳沢風穴

13:25

7分

岳沢湿原・岳沢登山口

13:32

6分

日本山岳会上高地山岳研究所

13:38

13:47

3分

河童橋

13:50

13:54

4分

カッパトイレ

13:58

上高地バスターミナル

天候	晴れ
過去天気図（気象庁）	2025年08月の天気図
アクセス	利用交通機関：バス自家用車 3:40頃、沢渡第三駐車場に止められました。　5:00始発　上高地行きに乗れました。アクセスを調べる my出発地登録
コース状況／危険箇所等	上高地から岳沢まで上がり、岳沢小屋から重太郎新道で紀美子平へ。途中からロープや梯子・鎖が現れる急登。紀美子平から前穂高岳のルートは、マークがしっかりありルートを確認して登れば間違えないと思います。下りは、下部に石を落とさないようにより慎重に足元の確認をして下りましょう

写真

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観光客多めの河童橋周辺

2025年08月31日 05:38撮影 by FinePix XP140 XP141 XP145, FUJIFILM

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8/31 5:38

観光客多めの河童橋周辺

岳沢小屋に向かう、ちょっと開けた所

2025年08月31日 06:19撮影 by FinePix XP140 XP141 XP145, FUJIFILM

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8/31 6:19

岳沢小屋に向かう、ちょっと開けた所

岳沢

2025年08月31日 06:24撮影 by FinePix XP140 XP141 XP145, FUJIFILM

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8/31 6:24

岳沢

2025年08月31日 07:00撮影 by FinePix XP140 XP141 XP145, FUJIFILM

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8/31 7:00

青空が広がっています

2025年08月31日 07:01撮影 by FinePix XP140 XP141 XP145, FUJIFILM

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8/31 7:01

青空が広がっています

岳沢小屋に到着

2025年08月31日 07:06撮影 by FinePix XP140 XP141 XP145, FUJIFILM

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8/31 7:06

岳沢小屋に到着

帰りに寄って、ここでランチにしようっと

2025年08月31日 07:07撮影 by FinePix XP140 XP141 XP145, FUJIFILM

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8/31 7:07

帰りに寄って、ここでランチにしようっと

対岸に渡ります。大雨の時だったら怖いだろうなあ

2025年08月31日 07:08撮影 by FinePix XP140 XP141 XP145, FUJIFILM

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8/31 7:08

対岸に渡ります。大雨の時だったら怖いだろうなあ

ここから、いよいよ重太郎新道

2025年08月31日 07:13撮影 by FinePix XP140 XP141 XP145, FUJIFILM

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8/31 7:13

ここから、いよいよ重太郎新道

梯子が続きそう

2025年08月31日 07:37撮影 by FinePix XP140 XP141 XP145, FUJIFILM

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8/31 7:37

梯子が続きそう

長めの梯子を上がります

2025年08月31日 07:38撮影 by FinePix XP140 XP141 XP145, FUJIFILM

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8/31 7:38

長めの梯子を上がります

ここは、木の梯子

2025年08月31日 07:44撮影 by FinePix XP140 XP141 XP145, FUJIFILM

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8/31 7:44

ここは、木の梯子

上りと下りが一方通行の地点

2025年08月31日 07:45撮影 by FinePix XP140 XP141 XP145, FUJIFILM

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8/31 7:45

上りと下りが一方通行の地点

下りはこちら

2025年08月31日 07:50撮影 by FinePix XP140 XP141 XP145, FUJIFILM

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8/31 7:50

下りはこちら

あ～しんど

2025年08月31日 07:50撮影 by FinePix XP140 XP141 XP145, FUJIFILM

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あ～しんど

カモシカの立場ってなに？

2025年08月31日 07:52撮影 by FinePix XP140 XP141 XP145, FUJIFILM

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8/31 7:52

カモシカの立場ってなに？

まだまだ、急登が続きます。

2025年08月31日 07:52撮影 by FinePix XP140 XP141 XP145, FUJIFILM

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8/31 7:52

まだまだ、急登が続きます。

長い梯子

2025年08月31日 07:59撮影 by FinePix XP140 XP141 XP145, FUJIFILM

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8/31 7:59

長い梯子

マーク通り登ります

2025年08月31日 08:09撮影 by FinePix XP140 XP141 XP145, FUJIFILM

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8/31 8:09

マーク通り登ります

イワツメグサ

2025年08月31日 08:18撮影 by FinePix XP140 XP141 XP145, FUJIFILM

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8/31 8:18

イワツメグサ

一旦下って登り返し

2025年08月31日 08:23撮影 by FinePix XP140 XP141 XP145, FUJIFILM

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8/31 8:23

一旦下って登り返し

イワギキョウ

2025年08月31日 08:36撮影 by FinePix XP140 XP141 XP145, FUJIFILM

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8/31 8:36

イワギキョウ

雷鳥広場に到着。まだまだ、急登が続きます

2025年08月31日 08:44撮影 by FinePix XP140 XP141 XP145, FUJIFILM

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8/31 8:44

雷鳥広場に到着。まだまだ、急登が続きます

ここも、一旦下って登り返し

2025年08月31日 08:47撮影 by FinePix XP140 XP141 XP145, FUJIFILM

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8/31 8:47

ここも、一旦下って登り返し

ハーハーゼーゼー

2025年08月31日 08:47撮影 by FinePix XP140 XP141 XP145, FUJIFILM

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8/31 8:47

ハーハーゼーゼー

岩場の急登。一気に高度を上げる

2025年08月31日 08:53撮影 by FinePix XP140 XP141 XP145, FUJIFILM

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8/31 8:53

岩場の急登。一気に高度を上げる

トレランチームに抜かされました。

2025年08月31日 08:56撮影 by FinePix XP140 XP141 XP145, FUJIFILM

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8/31 8:56

トレランチームに抜かされました。

こんな斜面を登るのかあ
紀美子平は、もう間近

2025年08月31日 08:59撮影 by FinePix XP140 XP141 XP145, FUJIFILM

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8/31 8:59

こんな斜面を登るのかあ
紀美子平は、もう間近

紀美子平に到着
足がパンパンになってきたあー😰

2025年08月31日 08:59撮影 by FinePix XP140 XP141 XP145, FUJIFILM

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8/31 8:59

紀美子平に到着
足がパンパンになってきたあー😰

ここも、マークがしっかりしてありルートは分かりやすく助かります👍

2025年08月31日 09:16撮影 by FinePix XP140 XP141 XP145, FUJIFILM

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8/31 9:16

ここも、マークがしっかりしてありルートは分かりやすく助かります👍

山頂まで、もう少しなんだけどキツイ💦

2025年08月31日 09:30撮影 by FinePix XP140 XP141 XP145, FUJIFILM

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8/31 9:30

山頂まで、もう少しなんだけどキツイ💦

いよいよ、山頂まで少し🤏

2025年08月31日 09:37撮影 by FinePix XP140 XP141 XP145, FUJIFILM

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8/31 9:37

いよいよ、山頂まで少し🤏

前穂高岳の三角点タッチ

2025年08月31日 09:40撮影 by FinePix XP140 XP141 XP145, FUJIFILM

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8/31 9:40

前穂高岳の三角点タッチ

前穂高岳に登頂しました。あまり、登山者はいません。奥穂高岳に向かわれたようです。

2025年08月31日 09:40撮影 by FinePix XP140 XP141 XP145, FUJIFILM

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8/31 9:40

前穂高岳に登頂しました。あまり、登山者はいません。奥穂高岳に向かわれたようです。

前穂高岳山頂部は広めです。

2025年08月31日 09:42撮影 by FinePix XP140 XP141 XP145, FUJIFILM

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8/31 9:42

前穂高岳山頂部は広めです。

クライマーが眼下に見えます。

2025年08月31日 09:46撮影 by FinePix XP140 XP141 XP145, FUJIFILM

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8/31 9:46

クライマーが眼下に見えます。

奥穂高岳方面

2025年08月31日 09:46撮影 by FinePix XP140 XP141 XP145, FUJIFILM

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8/31 9:46

奥穂高岳方面

上高地と焼岳を望む

2025年08月31日 09:46撮影 by FinePix XP140 XP141 XP145, FUJIFILM

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8/31 9:46

上高地と焼岳を望む

今日の楽しみの一つ😊
山頂ので飲むコーヒー☕️ゆっくり休憩しました。

2025年08月31日 09:58撮影 by FinePix XP140 XP141 XP145, FUJIFILM

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今日の楽しみの一つ😊
山頂ので飲むコーヒー☕️ゆっくり休憩しました。

近くにいた方に撮っていただきました。ありがとうございました😊

2025年08月31日 10:18撮影 by FinePix XP140 XP141 XP145, FUJIFILM

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8/31 10:18

近くにいた方に撮っていただきました。ありがとうございました😊

さあ、下山へ

2025年08月31日 10:33撮影 by FinePix XP140 XP141 XP145, FUJIFILM

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8/31 10:33

さあ、下山へ

落石させないように慎重に下ります、

2025年08月31日 10:43撮影 by FinePix XP140 XP141 XP145, FUJIFILM

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8/31 10:43

落石させないように慎重に下ります、

岳沢小屋手前

2025年08月31日 12:03撮影 by FinePix XP140 XP141 XP145, FUJIFILM

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8/31 12:03

岳沢小屋手前

見つけちゃった😃

2025年08月31日 12:06撮影 by iPhone 12, Apple

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8/31 12:06

見つけちゃった😃

岳沢小屋で缶ビールを買って飲みました🍺

2025年08月31日 12:07撮影 by FinePix XP140 XP141 XP145, FUJIFILM

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8/31 12:07

岳沢小屋で缶ビールを買って飲みました🍺

本日のランチは、カレーメシ(シーフード)

2025年08月31日 12:19撮影 by iPhone 12, Apple

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8/31 12:19

本日のランチは、カレーメシ(シーフード)

ランチを食べ終わり、岳沢小屋から上高地まで下ります。

2025年08月31日 12:38撮影 by FinePix XP140 XP141 XP145, FUJIFILM

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8/31 12:38

ランチを食べ終わり、岳沢小屋から上高地まで下ります。

静かな原生林の中の登山道

2025年08月31日 13:22撮影 by FinePix XP140 XP141 XP145, FUJIFILM

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8/31 13:22

静かな原生林の中の登山道

良く整備されています。ありがとうございます😭

2025年08月31日 13:24撮影 by FinePix XP140 XP141 XP145, FUJIFILM

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8/31 13:24

良く整備されています。ありがとうございます😭

明神と岳沢との分岐点
上高地までの散策

2025年08月31日 13:24撮影 by FinePix XP140 XP141 XP145, FUJIFILM

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8/31 13:24

明神と岳沢との分岐点
上高地までの散策

アップダウンがなく楽だあー

2025年08月31日 13:25撮影 by FinePix XP140 XP141 XP145, FUJIFILM

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8/31 13:25

アップダウンがなく楽だあー

皆さん、クマベルを鳴らしていきます

2025年08月31日 13:27撮影 by FinePix XP140 XP141 XP145, FUJIFILM

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8/31 13:27

皆さん、クマベルを鳴らしていきます

白樺莊まで戻ってきました。

2025年08月31日 13:33撮影 by FinePix XP140 XP141 XP145, FUJIFILM

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8/31 13:33

白樺莊まで戻ってきました。

河童橋の上から望む

2025年08月31日 13:37撮影 by FinePix XP140 XP141 XP145, FUJIFILM

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8/31 13:37

河童橋の上から望む

上高地ソフトクリーム、美味しかった～😊

2025年08月31日 13:50撮影 by FinePix XP140 XP141 XP145, FUJIFILM

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8/31 13:50

上高地ソフトクリーム、美味しかった～😊

石碑

2025年08月31日 13:54撮影 by FinePix XP140 XP141 XP145, FUJIFILM

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8/31 13:54

石碑

上高地バスターミナル
すぐ乗れました。お疲れ様でした🖐️

2025年08月31日 13:59撮影 by FinePix XP140 XP141 XP145, FUJIFILM

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8/31 13:59

上高地バスターミナル
すぐ乗れました。お疲れ様でした🖐️

撮影機器：

iPhone 12 Apple

装備

個人装備	Tシャツハーフパンツ靴下グローブ雨具日よけ帽子靴ザック朝ご飯行動食非常食飲料コンパス笛ヘッドランプ GPS ファーストエイドキット日焼け止め携帯時計サングラスタオルカメラドライメッシュ昼食粉末スポーツ飲料お金コンロカトラリー類レインハットウエストポーチポケットティッシュハイドレーションソフトシェル熊鈴カウンターアソートアームカバーカープコンプ

感想

So-pia

　前回の白馬岳登山で、体力低下が著しく感じられ、あまりハードな登山を控えて距離と高度差が適度と思われた前穂高岳に前日夜に決めました。
　天気は、夕方まで晴れの予報。好天に恵まれた登山を楽しめそうの穂高岳山域☀️
　沢渡バスターミナルで、始発バスに乗る為ね乗車券発券機前で並んでいましたが、登山者より上高地散策に訪れた観光客の方が多かったように思いました。大正池バス停で半分の方が降車されました、
　上高地～岳沢小屋間は、原生林内の良く整備された上、勾配も比較的に緩く歩きやすい登山道でした。
　岳沢小屋で、一息し重太郎新道に向かいました。一気に高度を上げる急登で紀美子平で、ほっとして休憩。山頂までの高度差は約200m。ルートを確認しながら上がりました。一気に登る事は出来ず、休みながら山頂に上がりました💦
　思いの外、山頂部が広く山頂からの眺望を堪能しました。今日の目的は前穂高岳だけでしたので、コーヒーを淹れ時間を過ごし疲れた体を癒やしてから下山へ向かいました。下山時、石を落として下にいる方に怪我をさせないように慎重に下りました
　岳沢小屋まで下りて来て一安心。岳沢小屋テラスで、休憩とランチで体力を回復して一気に上高地まで下り分岐から河童橋までの散策を楽しみ、今回の登山を終了しました👍それにしても、天気が良すぎて上高地でも暑いほどでした🥵

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