池の平 術後リハビリ⑤

2025年08月17日(日) [日帰り]

• GPS: 01:39
• 距離: 3.2km
• 登り: 158m
• 下り: 159m

コースタイム

日帰り

• 山行: 1:23
• 休憩: 0:15
• 合計: 1:38

距離 3.2km 登り 158m 下り 159m

9:33 池の平駐車場
9:51 9:52 池の平湿原
10:00 10:10 三方ヶ峰
10:32 10:37 見晴岳
10:47 雲上の丘
10:54 雷の丘
10:58 村界の丘
11:11 池の平駐車場
11:12 ゴール地点

天候

はれ

アクセス

利用交通機関：

自家用車

コース状況／危険箇所等

綺麗な木道

写真

8/17 9:45

湿原に綺麗な木道が続く

8/17 9:46

雲の平のような雰囲気

8/17 9:50

湿原

8/17 10:00

眺望

8/17 10:11

三方ヶ峰

峰は山？丘？

8/17 10:17

ホタルブクロ

8/17 10:28

見晴岳

岳は山？

8/17 10:28

八ヶ岳

8/17 10:44

雲上の丘
ここは丘なのでOK

8/17 10:44

8/17 10:45

浅間山ちょこっと

8/17 10:54

雷の丘

8/17 11:00

浅間山

8/17 11:01

村界の丘

撮影機器：

iPhone 16 Pro Apple

感想

KR

猛暑日のこの日
標高を上げて、運動をということで
冬にしか行ったことのないこのエリアへ

東京は38℃と蒸発しそうな暑さでも
2000mを超える池の平は26℃程度
日差しは強く蒸し暑さはあるものの
快適に歩くことができた

5月末に手術した膝のリハビリ目的だったが
登りは全く問題なし
下りはゆっくりゆっくりでなんとか

登山の許可はでていなくて
丘程度ならいいと言われたので、少しずつ。
(山と丘の違いはよくわからないけどw)
気持ちよく歩くことができた
やっぱり自然はいい

涼しくなったら
山歩きをして体力を戻したいけど
どこまでできるか

とりあえず地味なリハビリをがんばります