大朝日岳〜狐穴小屋

2025年09月06日(土) 〜 2025年09月07日(日)

• GPS: 14:59
• 距離: 29.0km
• 登り: 2,703m
• 下り: 2,800m

コースタイム

1日目

• 山行: 9:29
• 休憩: 0:40
• 合計: 10:09

距離 18.9km 登り 2,173m 下り 1,291m

3:29 スタート地点
3:31 3:32 日暮沢小屋
4:12 4:13 竜門滝
5:37 ハナヌキ峰
5:41 5:42 ハナヌキ峰分岐
6:19 6:20 三沢清水
6:39 6:41 古寺山
7:00 7:01 小朝日岳巻道分岐（北側）
7:12 7:15 小朝日岳
7:29 7:30 小朝日岳巻道分岐（南側）
8:13 銀玉水
8:44 8:48 大朝日岳山頂避難小屋
9:00 9:07 大朝日岳
9:14 9:20 大朝日岳山頂避難小屋
9:46 9:47 中岳
10:41 10:48 西朝日岳
11:26 竜門山
11:36 11:37 竜門山避難小屋
12:36 12:37 南寒江山
12:49 12:50 寒江山
13:13 北寒江山
13:27 13:28 三方境
13:36 狐穴小屋
13:38 宿泊地

2日目

• 山行: 4:35
• 休憩: 0:15
• 合計: 4:50

距離 10.1km 登り 530m 下り 1,508m

5:25 三方境
5:38 北寒江山
6:01 寒江山
6:09 6:10 南寒江山
6:51 竜門山避難小屋
7:47 ユーフン山
8:12 8:19 清太岩山
9:00 ゴロビツ沢源頭水場
10:07 10:14 日暮沢小屋
10:15 ゴール地点

天候

晴れ時々ガス

アクセス

利用交通機関：

自家用車

日暮沢登山口駐車場
藪蚊が大量発生中

コース状況／危険箇所等

ザレ場等、気を付けなければいけない箇所は多数あるが基本的によく整備されている
刈払いも丁寧にされていて大変ありがたい

その他周辺情報

湯ったり館＠宿泊者割引きで300円

写真

9/5 18:23

職場を15時で切上げて前乗り

9/6 5:21

夜が明ける
ここに来るまでに転倒で膝を岩に打ち付けてしまった
出血は大したことないが、腫れてきて膝を曲げると痛い

9/6 5:41

ハナヌキ峰の分岐

9/6 5:52

まだ涼しい

9/6 6:14

三沢清水
じゃぶじゃぶ出ています

9/6 6:28

あれは障子ヶ岳
この角度が一番カッコいい

9/6 6:35

天使の梯子

9/6 6:38

古寺山
ここで先行者に追いつく

9/6 6:38

大朝日岳
ガスがかかったり晴れたり

9/6 7:13

小朝日
良い風吹いてました

9/6 7:13

大朝日へ

9/6 7:20

主稜線はまだガスの中

9/6 7:58

アキノキリンソウとオヤマリンドウが群生

9/6 8:10

銀玉水
じゃぶじゃぶ

9/6 8:15

膝が痛くて度々立ち止まって振り返る

9/6 8:35

ガスに包まれる

9/6 8:40

こりゃダメかな

9/6 8:49

と思っていたらガス取れた

9/6 8:59

主稜線

9/6 8:59

月山

9/6 9:00

タカネマツムシソウ
結構残ってます

9/6 9:01

祝瓶山

9/6 9:26

狐へ向かいます
金玉水には寄ってません

9/6 9:31

振り返って大朝日

9/6 9:48

西朝日と竜門への道

9/6 9:52

イチゲは二度咲く

9/6 10:16

西朝日への登り
既に疲労困憊で休憩しまくり

9/6 10:41

何とか登ったけど、この先はしばらくガスに包まれる
風があったので助かった

9/6 10:55

ミヤマリンドウ
ひっそり咲いている

9/6 11:37

よく調べずに来たが、竜門小屋は改修工事中だった
普通に泊まれるみたい

9/6 11:37

水場は復活している

9/6 12:17

南寒江山から

9/6 12:45

寒江山

9/6 12:52

北寒江山へは少し楽になる

9/6 13:04

最後の登り

9/6 13:14

膝が限界

9/6 13:14

さぁ狐へ帰ろう

9/6 13:24

高松峰方面

9/6 13:27

三方境

9/6 13:28

見えました

9/6 13:38

小屋は既に団体さんで大賑わい

9/6 13:38

ジャブジャブ

9/6 13:38

今日はここでゆっくり過ごそう

9/6 14:06

風が強かったけど、火照った身体には心地よい

9/6 15:03

以東
雄大なり

9/6 15:20

適当に買ったチョリソーのボリュームにびっくり
結局夕食はこれだけでお腹いっぱいになってしまった

9/6 15:55

新しく買ったギア
ガス缶のサイズに合っていないようで不安定
失敗

9/6 18:12

ぼけーっと飲んでいたら夕陽の時間を忘れてた
急いで向かったが既に沈んだ後

9/6 18:16

この時間も良いんだけどね〜

9/6 18:18

膝は痛いがここまで歩いてきて良かった

9/6 18:20

イチゲがんばれ

9/7 4:55

翌朝も良く晴れてる

9/7 5:12

朝日はばっちり見れました

9/7 5:14

徐々に染まる以東
風強そうだなぁ

9/7 5:16

Morgenrot

9/7 5:18

月山の脇に鳥海山

9/7 5:42

帰りましょう

9/7 5:42

寒江山

9/7 6:01

昨日はガスの中でした

9/7 6:01

昨晩同宿だった同郷の女性は大朝日まで行くそうだ

9/7 6:09

南寒江山
爆風と言ってもいいだろう

9/7 6:15

竜門小屋が見えた

9/7 6:15

日差しは痛いが風があるので問題ない

9/7 6:15

主稜線の奥に大朝日岳

9/7 6:29

振り返る

9/7 6:49

竜門小屋
小屋番さんに声を掛けようか迷ったが朝の忙しい時間？かもなのでそのまま後にする

9/7 6:50

テーブルが新しい

9/7 7:14

さて
下山しますか・・・
とはいっても、下りは膝にダメージが

9/7 7:24

前日ACHAくんが刈ってくれたそうだ
感謝

9/7 7:47

ユーフン
看板は無くなったまま

9/7 8:05

最後の難関、

9/7 8:12

清太岩山
きつかった・・・

9/7 8:13

さらば大朝日

9/7 9:00

看板の位置が変わっていました

9/7 10:06

お疲れ山です
膝が・・・

撮影機器：

iPhone 15 Pro Max Apple

感想

さいとうさん

どういうわけか今年は朝日連峰に行けていない
理由はいくつもあるが、色々と重なってしまって時間が取れなかった
泊り登山自体が尾瀬が今年初だったので、今年は本当に登れていない

去年の最後が10月5日なので11か月ぶりの朝日連峰です

ところがスタート直後に滑って膝をついたところが運悪く岩場で悲鳴を上げる
骨は大丈夫っぽいのでそのまま進むが痛みはひかず辛い山行に
足は痛いがやっとこれた嬉しさに足を進める

休憩を多めに取ってじっくり景色を眺めると、やっぱりこの雄大さに感動する

膝の怪我の影響はもちろんあるけど、去年に比べると明らかに体力が落ちている事を実感しながらの下山
恒例の八ノ字は行けるのだろうか…