記録ID: 8701658
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トレイルラン
奥多摩・高尾
高尾山~陣馬山
2025年09月20日(土) [日帰り]


体力度
5
1泊以上が適当
- GPS
- 05:30
- 距離
- 30.0km
- 登り
- 1,356m
- 下り
- 1,356m
コースタイム
日帰り
- 山行
- 4:53
- 休憩
- 0:28
- 合計
- 5:21
距離 30.0km
登り 1,356m
下り 1,356m
11:49
ゴール地点
過去天気図(気象庁) | 2025年09月の天気図 |
---|---|
アクセス |
写真
撮影機器:
装備
個人装備 |
Tシャツ
ソフトシェル
タイツ
ズボン
靴下
防寒着
雨具
日よけ帽子
着替え
靴
ザック
昼ご飯
行動食
非常食
飲料
ハイドレーション
地図(地形図)
コンパス
笛
計画書
ヘッドランプ
予備電池
GPS
ファーストエイドキット
常備薬
日焼け止め
保険証
携帯
時計
サングラス
タオル
ツェルト
カメラ
|
---|
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