奈良倉山 牛ノ寝通りリハビリ登山？

2025年09月20日(土) [日帰り]

• GPS: 07:34
• 距離: 27.3km
• 登り: 1,463m
• 下り: 1,463m

コースタイム

日帰り

• 山行: 7:15
• 休憩: 0:13
• 合計: 7:28

距離 27.3km 登り 1,463m 下り 1,463m

7:17 小菅の湯
7:48 山沢川の木橋
8:07 山沢のヌタ入り
8:26 8:27 山沢入りのコル
8:43 大ダワ
8:52 ショナメ
9:16 牛ノ寝標柱
9:34 9:35 榧ノ尾
9:44 9:49 榧ノ尾山
9:56 榧ノ尾
10:12 牛ノ寝標柱
10:31 狩場山
10:38 ショナメ
10:48 大ダワ
11:09 大マテイ山
11:31 11:32 山沢入りのヌタ(小菅の湯方面分岐)
11:51 11:53 鶴寝山
12:02 大菩薩峠二輪草コース分岐
12:09 松姫峠
12:37 12:40 奈良倉山
13:04 松姫峠
13:12 大菩薩峠二輪草コース分岐
13:22 13:26 山ノ神の祠〈鶴寝山北東寄り〉
13:47 13:48 山沢入りのヌタ(小菅の湯方面分岐)
13:56 栃の巨木
14:10 山沢のヌタ入り
14:24 山沢川の木橋
14:52 小菅の湯
14:52 ゴール地点

天候

曇りのち雨

アクセス

利用交通機関：

自家用車

道の駅こすげ🅿︎

コース状況／危険箇所等

棚倉小屋跡までは急登あり
棚倉小屋跡から榧ノ尾山まではリボンを頼りに安心して歩けるが逆コースの棚倉小屋後から大マテイまでは途端にリボンがなくなり特に大マテイ周辺は分かりづらかった。大マテイから鶴寝山方面もリボンが少なくところどころ鳥小屋が木に設置してあるのでそれを頼りに歩いた。
山沢入りのヌタから奈良倉山までは28日に開催されるらしい『多摩川源流トレイルラン』のトレランコースの標識を頼りに歩いた。
牛ノ寝通りはフラットな箇所が多く落ち葉も積もっていて歩きやすいコース。

写真

9/20 7:20

道の駅こすげスタート
登山ナビは曇り予想
雨降らないで！

9/20 7:22

触りたくなる

9/20 7:22

今日はどこ行ってもガスガスでしょ😮‍💨

9/20 7:28

しばらく林道歩き

9/20 7:29

9/20 7:29

沢沿いをじわり登って行きます

9/20 7:30

9/20 7:31

9/20 7:34

9/20 7:34

なんかかっこいい森林隊

9/20 7:45

9/20 7:46

9/20 7:59

急登になってきた

9/20 8:07

9/20 8:18

9/20 8:27

熊の糞かな🤔❓

9/20 8:28

9/20 8:34

天気悪くても緑は美しい

9/20 8:34

落ちたら助からなそうなので気をつけて歩きます

9/20 8:37

9/20 8:43

9/20 8:43

古い道標

9/20 9:04

新しい道標

9/20 9:08

9/20 9:16

9/20 9:34

9/20 9:44

榧ノ尾山到着
この先の石丸峠は先日歩いているのでここでUターン

9/20 9:44

たっち

9/20 9:48

今日は仕方ない

9/20 10:15

雨も降ってきた

9/20 10:30

9/20 10:38

9/20 10:46

9/20 10:47

9/20 10:49

9/20 10:49

なんでこうなった？

9/20 10:51

崩落してる😰

9/20 10:53

9/20 11:01

新しいのに変な壊れ方してる道標が多い

9/20 11:09

9/20 11:09

踏み跡がわからず正確な道がわからなかったけどヤマレコのおかげで着いた

9/20 11:10

２つベンチあり

9/20 11:12

9/20 11:31

9/20 11:35

9/20 11:42

9/20 11:49

9/20 11:49

9/20 11:51

富士山がよく見えるという鶴寝山

9/20 11:52

9/20 11:52

あそこに富士山🗻

9/20 11:52

9/20 11:52

たっち

9/20 12:02

9/20 12:09

松姫峠

9/20 12:09

9/20 12:09

ここまで車で来られればもっと楽な山行出来るんだけど通行止め

9/20 12:12

9/20 12:31

9/20 12:37

9/20 12:38

今日の最終目的地の奈良倉山　登頂⛰️

9/20 12:38

たっち

9/20 12:39

下山します

9/20 12:39

あそこに富士山🗻

9/20 12:39

9/20 13:04

松姫峠　通行止め解除されたら奈良倉山にまた来よう

9/20 13:04

9/20 13:17

9/20 13:22

9/20 13:24

祠の前から小菅の湯までショートカット出来る魅力的な道があるけどヤマレコのルートにないのでちょっと不安。
やっぱり行くのやめてルート通り下山します。オカザキッチンはこちらから下山したのかな？

9/20 13:56

今にも倒れそう

9/20 13:56

黒い乳首

9/20 13:57

9/20 14:23

9/20 14:23

9/20 14:24

9/20 14:49

鹿倉山

9/20 14:51

ゴール

9/20 14:52

道の駅こすげ

歩いたなぁ😳！
疲れるわけだ😅

9/20 15:01

♨️入ります

9/20 15:02

9/20 15:02

9/20 15:04

9/20 15:51

ちょっと贅沢した💴

9/20 16:03

9/20 16:03

9/20 16:11

9/20 16:11

撮影機器：

iPhone 16 Apple

感想

春雨

今日はどこも天気が悪く中でも登山ナビで曇り予想の奈良倉山はじめ牛ノ寝通りを歩いてみる事にした。
大菩薩嶺から牛奥ノ雁ヶ腹摺山まで歩いた際に石丸峠を歩いているので道の駅こすげスタート、榧ノ尾山ピストンで奈良倉山まで！再び道の駅小菅まで戻ってくるコース。
曇り予想も雨が強くなり新たに買ったモンベルのEXライト ウインド ジャケットが活躍した。撥水効果でこのくらいの雨なら弾いてくれる。
黒戸尾根のリハビリ登山のつもりがガッツリ歩いてしまい明日の野球の審判がちょっと不安😂

牛ノ寝通りはとても歩きやすく紅葉の時期はとても綺麗なコースらしいのでいつの日かその時期に歩いてみたい。

コメント

RIDE隼

おつかれ🏔?です
黒戸尾根から1週間も経たず牛ノ寝とは流石ですね！自分はまだリハビリできる状態ではないです😭

春雨

RIDE隼さん
牛ノ寝がどんなとこかよくわからなかったもので…
登ってしまえばあとはフラットだから長距離でも大丈夫かなと…
結構疲れました。
大マテイ登る前に芍薬甘草湯飲みました😉