高尾山

2025年09月21日(日) [日帰り]

• GPS: 02:19
• 距離: 7.1km
• 登り: 514m
• 下り: 225m

コースタイム

日帰り

• 山行: 2:00
• 休憩: 0:15
• 合計: 2:15

距離 7.1km 登り 514m 下り 225m

9:39 高尾山口駅
9:58 金比羅台園地
10:14 リフト山上駅
10:19 霞台園地
10:40 飯盛杉
11:06 11:22 高尾山
11:40 みやま橋
11:44 11:45 神変山
11:50 霞台園地
11:58 高尾山駅

天候

曇り時々晴れ

アクセス

利用交通機関：

電車

コース状況／危険箇所等

霞台園地から琵琶滝方面は引き続き通行止め

写真

9/21 10:18

霞台園地

9/21 10:19

霞台園地

9/21 11:12

山頂

9/21 12:24

UNIQLOのギアパンツ。トレッキングパンツとしても十分使えるが、普通に履くとやや腰パン気味になり、山では足上げ時にストレスを感じる。この日はパンツの上からランニングポーチを着けてウエスト位置を調整。ポケットへのアクセスが悪くなるのと汗が溜まるのが欠点だが。

撮影機器：

iPhone 12 Apple

装備

個人装備

NANGAキャップ mont-bellジオラインC.M.Tシャツ mont-bellウイックロンTシャツ mont-bellジオラインC.M.ブリーフ 膝サポーター UNIQLOギアパンツ mont-bellソックス SCARPAモヒートハイク mont-bellアルパインポール TrailBumビッグタートル 手拭い*2、ハンドタオル、タオル モバイルバッテリー（ANKER PowerCore10000） ポカリスウェット500cc、氷を入れたポット、凍らせたペットボトル、自作簡易保冷バッグ 行動食 iPhone12 Gossamer Gearフォールディングアンブレラ

感想

palmlife

高尾エリアで4週連続のトレーニング。今日は先々週と同じ1号路から。猛暑日だった前回より涼しく、だいぶ楽だった。浄心門からは久々の3号路。日曜でも空いていてどんどん歩く。下りの4号路は多少渋滞。時間も早かったので、下山メシは無しでさっさと帰宅し、シャワーを浴びて洗濯もして靴とストックも洗ってまだ3時。