西丹沢自然教室〜檜洞丸〜犬越路周回
roadwalker
体力度について
- GPS
- 07:15
- 距離
- 15.2km
- 登り
- 1,561m
- 下り
- 1,545m
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- 山行
- 6:21
- 休憩
- 0:52
- 合計
- 7:13
| 天候 | 晴れ（朝〜11時以前）のち曇り（11時以降） |
|---|---|
| 過去天気図（気象庁） | 2016年05月の天気図 |
| アクセス |
利用交通機関：
電車 バス
西丹沢教室 発（16:20)新松田駅行き バスは一時間程かかり、パスモは使えます。千円を越えるので、予めチャージしてね |
| コース状況／ 危険箇所等 |
西丹沢自然教室〜ゴーラ沢〜檜洞丸：危険個所なし 檜洞丸〜犬越路：鎖場、梯子ありの岩場とアップダウン。転倒転落の危険あり。要注意 犬越路〜犬越路沢〜用木沢出合 犬越路沢は、急なガレ場で、滑りによる転倒注意、また、道迷い注意 出発時刻／高度： 08:51 / 549m 到着時刻／高度： 16:07 / 549m 合計時間： 7時間15分 合計距離： 15.21km 最高点の標高： 1587m 最低点の標高： 548m 累積標高（上り）： 1314m 累積標高（下り）： 1310m |
写真
バスから人がどっとおりました。車も満杯
もうじきゴーラ沢出合
10：47 展望台休憩＠西丹沢自然教室〜展望台 雲が張り出してきましたが、まだ晴れています。本日、登山中唯一の富士山です
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雲が張り出してきましたが、まだ晴れています。本日、登山中唯一の富士山です
しろやしろ＠展望台〜檜洞丸山頂 ぽつぽつとしろやしお。歩きは、相変わらず抜き足差し足。重心移動での反対の足があげる意識なしに反動で上がるいい感じ。足もいたくない
11：43 山頂0.8km＠展望台〜檜洞丸山頂 シロヤシオに囲まれた案内板。ここまで、遅いですが、足は快調。歩き方の練習はいい感じです〜
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12：39 檜洞丸山頂から犬越路へ＠檜洞丸山頂〜犬越路 山頂で食事をしていると、お二人が向かうという。ちょっと雨が気になり迷っていたところを後ろから押されたようで、食後向かうことにしました
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昨年は満開でしたが、今年はおわったのですね
犬越路は、やはり危険ですね。転倒注意
美しいですね〜まったり行きたいが、先が思ったより長いので急ぐ
初心者は注意ですね！
＠犬越路〜西丹沢自然教室 犬越路沢くだりで、小花が多い。ここの下りは、だいぶ整備されたとはいえ、浮石ゴロゴロで、滑りやすく、道迷いも注意
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三匹のおっさんと登山道 ＠犬越路〜西丹沢自然教室 道々犬越路途中でご一緒なった三匹のおっさん、山会話弾む。高校生からの長い登山経験者です
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装備
| 個人装備 |
長袖シャツ
Tシャツ
ズボン
靴下
グローブ
雨具
日よけ帽子
靴
ザック
昼ご飯
行動食
非常食
飲料
地図（地形図）
コンパス
笛
ヘッドランプ
予備電池
GPS
ガイド地図（ブック）
ファーストエイドキット
常備薬
日焼け止め
保険証
携帯
時計
サングラス
タオル
ツェルト
ストック
|
|---|
感想
2016/05/12 檜洞丸から犬越路
平日の西丹沢自然教室への新松田発の一番バス、カラカラと思いきや、何故か、立ち身席ありの満員。不思議！どうも、今日の晴れの天気予報に負け、休暇を取ってやってきた方も相当に多そうです。
バスの中からは、晴天の代名詞の富士山のお姿が見えました。バスの中は、富士山のお姿もさる事ながら、自分達の今日の山日和に華やぐ様でした。
前回の川苔山山行では、脚をつる寸前で、都合、サポーターを巻いたりした。今シーズン、膝を傷めて以来、平地の歩き方、何よりも大股で無駄な力で脚に負担をかけているのが、災いしている様だ。膝を傷めて、尚更、負担がかかる様だ。そこで、 本日の山行の一番の目的は、歩き方の研究である。勿論あわよくば、主脈縦走に切り替えるが、足の調子、時間で、檜洞丸山頂で、ピストンで引き返すか？犬越路の周回か、選択しようと思いました。さてどうなることやらです。
◆疲れない歩き方
西丹沢教室から見た空は、真っ青の晴天の空。檜洞丸登山道入口から、入る。抜かれても、気にせず、登山本やyoutubeで見た歩き方を練習することとする。今までの平地で早くかつ長距離歩く歩き方から『疲れず、足に負担をかけず歩く』をテーマにする。小幅、重心移動、爪先着地、二軸歩行、ニャンコの様に、、、、、と紹介されている。驚いたことに、色々試すので、遅いが、最終的に、檜洞丸は、楽々と足に負担が少なく登れたと思う。小幅は勿論だが、二軸で、体重移動による自然な次の一歩が足の力でなく登れている様だった。歩き方は、以下が私には良かった。ありがとうございました。
◆三匹のおっさん
山頂は、12時になってしまったので、主脈縦走はなく、犬越路周回かピストンか決めかねて食事をしていたら、お隣もお二人が、犬越路に向かた。時間的には大丈夫なので、食事後、一人犬越路に向かう。昨年の逆コースで下りの印象だったが、何度もアップダウンがあり、かつ、岩山の鎖場あり、縦、横、梯子、厳しく、慎重に慎重に歩く。転落したら、止まりそうにない所も多々。犬越路途中で、先程のお二人に追いつき、山話をしながら歩く。話も弾む。丁度危険な所が終わった所だったので、安心して、降るので、話も弾む。三匹のおっさんといったところである。高校生の時から山岳部にいらしたというベテランさんは、豊富な山経験に裏付けされ、驚くばかり。犬越路の避難小屋からは、お一人が先に行くというので、三匹のおっさんが、二匹変わり、黒部で百名山一筆書きの陽希さんに会い、お話し、真摯な陽希さんだったとか伺う。ベテランさんは、犬越路は、難しく、危険と。北アルプスの様に整備がいいわけでもないので、注意が必要だと言われており、そうだなと思いました。檜洞丸山頂の犬越路登山道入口には、この登山道は、危険で初心者は、、、、、と注意書きがあります。
避難小屋からの下りは、ガレていて、浮石かつ迷いやすい。途中、先を急いでいた方に追いつき、三匹のおっさん復活して、山話をしながら、楽しく降りる。バスは予定通り16時の新松田行きでした。その後小田急線もご一緒して帰途しました。
◆花
花は、山旅の楽しみ。今回は、楽しみにしていた、コイワイサクラは終わり、一花だけでしたが、シロヤシオは、蕾、満開と沢山楽しめました。
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今晩は初めまして。zinniaと申します。
来週、このコースを歩く予定のため、大変参考になりました。
三匹のおっさんですか。
現代はおっさんの方が元気で、生き生きしていますね。
ＮＯ９１の写真の方の腰に巻いている毛皮が格好良いですね。
勿論、山写真も素敵です。
はじめまして、ZinniaさんってMasapyさんのことですね。ヤマレコ参考に私もさせていただいております。山の出会いの三匹のおっさんは話がはずみました。おしりの毛皮とザックの背中側には、縄か竹でできた？風通し用の隙間とこの方恰好良かったですよ。またお会いしましょうと解散いたしましたが、お二人とも丹沢はよく歩かれるそうですからお会いするかもしれませんね。おっさんは元気といえばZinniaさんことMasapyさんもお元気そのものと〜
富士山が途中で隠れてしまいましたね
超久し振りの西丹沢でしたが、皆さんに助けられて、気持良く歩くことが出来、16時のバスに乗れました
途中の援助、ありがとうございました、見習わないと＆肝に銘じました
山写真、随時撮られているのですね、素敵な写真ばかりです
思い出を作って頂き、ありがとうございました
こちらこそありがとうございました。単独が多く、久しぶりに、山談話楽しませていただきました。山はいいですね。寡黙な山、饒舌な山、様々な表情に触れる事ができますね。また、三匹のおっさんの出合もあるかしら！お気をつけて、山を楽しみましょう
初めまして。３匹のおっさんの一人です。やっとコメントが出来る様になりました。沢山の写真と詳しいレポートを拝見し、厳しい山行を思い出しております。皆さんとの出会いによって素晴らしい山旅が出き、有り難うございました。ザックの背中は汗取り用の山用具「汗取り名人」で、陣馬山山頂の茶店で販売してますよ...又ご一緒出来れば幸いです。お元気で
leicam2さん、今日は。先日はありがとうございました。楽しいお話で、楽しくかつ勉強させていただきました。三匹のおっさんなどと失礼しました。以前テレ東でやっていた元気なおっさんのドラマからとりました。汗取り名人ですか^_^いい名称です。また、ご一緒させていただけると幸いです。ヤマレコでメールもうてますので、ご連絡下さい。
ありがとうございました^_^
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