記録ID: 881374
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講習/トレーニング
霧島・開聞岳
鹿ヶ原(高千穂河原)
2016年05月21日(土) [日帰り]
rangernakajo
その他6人
体力度
5
1泊以上が適当
- GPS
- 08:08
- 距離
- 37.1km
- 登り
- 1,189m
- 下り
- 963m
コースタイム
日帰り
- 山行
- 8:05
- 休憩
- 0:04
- 合計
- 8:09
8:39
338分
スタート地点
16:48
ゴール地点
霧島市役所から霧島神宮までは国道をラン。
霧島神宮から高千穂河原までは古道の御嶽道(おたけ道)をトレイル。
帰りは逆トレースでデポ地の霧島神宮駅までトレイル&ラン。
宮崎市から霧島神宮駅まで車。
霧島神宮駅から国分駅までJRで移動。
徒歩で集合場所の霧島市役所へ向かう。
霧島神宮から高千穂河原までは古道の御嶽道(おたけ道)をトレイル。
帰りは逆トレースでデポ地の霧島神宮駅までトレイル&ラン。
宮崎市から霧島神宮駅まで車。
霧島神宮駅から国分駅までJRで移動。
徒歩で集合場所の霧島市役所へ向かう。
天候 | 晴れ |
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過去天気図(気象庁) | 2016年05月の天気図 |
アクセス |
宮崎市から霧島神宮駅まで車。 霧島神宮駅から国分駅までJRで移動。 徒歩で集合場所の霧島市役所へ向かう。 |
その他周辺情報 | 高千穂河原から先にある「鹿ヶ原」はミヤマキリシマが咲き誇っていて、多くの観光客が集まっていました。普段山に登らない人も相当数おられました。 |
写真
撮影機器:
装備
個人装備 |
水
おにぎり
|
---|
感想
友人たちは走るのが好きな人ばかりで、じっとしておられないタイプです。
もちろん走力も高いので、合わせるために私も今回は気を引き締めて10kg減量して参加しました。
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コメント
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楽しませていただきました。
マラニック然り、鹿ヶ原然り…
それにしても10kgとは!
恐れ入ります。
私はどこから見てもマラソンをしている人間に見えず(笑)、2月に83kgあった体重を始末つけようと生活態度を変えたら70kgを切るまでになりました。
生き方(生活様式)で体型が変わるなんて何て面白いんだと一人驚いております。
またcow-rancher様のリュックの中身(鉄アレイ等)を想像しながら、減量の苦しさに耐えることができましたよ。←マジです。
おはようございます。
僕の鉄アレイが役に立てて嬉しいです。
実は…
僕はかつて不摂生の限りを尽くし、体重が80kgまで増え、さらには三十代で尿結石という事態にまで発展したことがあり、これではいけないと生活習慣を改めた経緯があります。体重は一時期63kgまで落としました。(今はもう少しあります。)
それなりに辛い時もありましたが、体重が減ると面白くもあり、何とか継続できました。
それにしても写真を拝見しますと、変化がよく分かります。
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