記録ID: 892061
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講習/トレーニング
赤城・榛名・荒船
観音山-清水直登515段-白衣観音-貯水池-護国神社
2016年06月07日(火) [日帰り]
体力度
1
日帰りが可能
- GPS
- 02:01
- 距離
- 9.3km
- 登り
- 148m
- 下り
- 146m
コースタイム
日帰り
- 山行
- 1:58
- 休憩
- 0:04
- 合計
- 2:02
天候 | くもり |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2016年06月の天気図 |
アクセス |
写真
装備
個人装備 |
トレランリュック
ハイドレーション
タオル
SUUNTO
ロールペーパー
靴
靴下
ズボン
長袖Tシャツ
|
---|
感想
今朝も10KM散歩。
ちょっと出遅れて4:30に家をでる。
普通に歩けば3時間のコースですが、2時間を始めてきりました。
1時間58分。
しかし、SUUNTOのスイッチを切るのを忘れ、タイムは2時間02となってしまった。
残念。
今日は結構はしりました。
消費カロリーも945kCAL。
観音山の三角点も定番にします。
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やせたかい?
4kgやせましたよ。毎晩晩酌して、遅い時間に!運動だけで痩せたとおもう
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