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Yamareco

記録ID: 970526
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トレイルラン
奥多摩・高尾

ハセツネ試走-浅間峠・三頭山-

2016年09月24日(土) [日帰り]
 - 拍手
体力度
5
1泊以上が適当
GPS
04:38
距離
22.0km
登り
1,810m
下り
1,581m
歩くペース
とても速い
0.40.5
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
4:23
休憩
0:16
合計
4:39
6:42
0
6:42
35
スタート地点
7:17
7:17
23
7:40
7:40
10
7:50
7:51
16
8:07
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12
8:19
8:23
4
8:27
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10
8:37
8:38
6
8:44
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4
8:48
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9
8:57
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9
9:06
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48
9:54
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2
9:56
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12
10:08
10:10
2
10:12
10:13
1
10:14
10:14
14
10:28
10:30
12
10:42
10:45
5
10:50
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4
10:54
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14
11:08
11:09
3
11:12
11:13
4
11:17
11:17
2
11:19
11:19
2
11:21
ゴール地点
過去天気図(気象庁) 2016年09月の天気図
アクセス

感想

ハセツネ前の最後の試走。前回、スタート地点から浅間峠までは試走したので、それ以降の前半の核心部、三頭山から鞘口峠下山のルートへ走りに行きました。
この日はハセツネの試走者が多く、特に数馬から三頭山までで、上りであがく自分を尻目に多くのランナーに抜かれました(笑)。
"みんな上りは速いなぁ!!"、というか"自分が遅いのか"と思いながら、この日は汗だくで熱中症寸前で、久々に胃腸が気持ち悪くなりました。
それでも、何とか三頭山まで上りきり、這々の体で都民の森まで下山しました。

そこからは都民の森からは下り基調でロードを約2km、数馬の湯で汗を流し、すべて午前中に終了したので、結果的には充実した休日となりました。

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