記録ID: 976268
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トレイルラン
奥武蔵
053第13回奥武蔵グリーンライン・チャレンジ42.195�匯臆叩�
2016年10月09日(日) [日帰り]
埼玉県
SSS0701
体力度
5
1泊以上が適当
体力度について
- GPS
- 04:59
- 距離
- 37.5km
- 登り
- 1,652m
- 下り
- 1,410m
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日帰り
- 山行
- 4:52
- 休憩
- 0:08
- 合計
- 5:00
距離 37.5km
登り 1,652m
下り 1,419m
公式タイムは、5時間を僅かに切ったところ。一応目標達成！
| 天候 | 小雨→曇り |
|---|---|
| 過去天気図（気象庁） | 2016年10月の天気図 |
| アクセス |
利用交通機関：
電車
|
写真
ハセツネで奥多摩方面が盛り上がっている三連休真ん中、奥武蔵グリーンライン・チャレンジ42.195�劼忙臆辰靴拭�準備できた方から随時スタート。小雨の中、5時間切りを目指すが35�劼△燭蠅泙任曚榲个蠅覆里妊咼咾蠅覆�らのスタート。
3
10/9 8:11
ハセツネで奥多摩方面が盛り上がっている三連休真ん中、奥武蔵グリーンライン・チャレンジ42.195�劼忙臆辰靴拭�準備できた方から随時スタート。小雨の中、5時間切りを目指すが35�劼△燭蠅泙任曚榲个蠅覆里妊咼咾蠅覆�らのスタート。
第1エイドは、7.5�卉賄澄▲筌札�ネ峠からの道と鎌北湖から北向地蔵に向かう道の交差したあたり。新緑の奥武蔵もろやまトレイルで半泣きになるヤセオネの急斜面を右に見ながら走る。本日は基本舗装路。
10/9 9:01
第1エイドは、7.5�卉賄澄▲筌札�ネ峠からの道と鎌北湖から北向地蔵に向かう道の交差したあたり。新緑の奥武蔵もろやまトレイルで半泣きになるヤセオネの急斜面を右に見ながら走る。本日は基本舗装路。
第2エイドは、12.5�劼離罐�テAS。基本登りだが時々下りもある。ペース配分を意識して下りで抑えて、登りは歩かないようにする。あと10�劼△燭蠅琶�見山への往復2�匐�のトレイル有り。
10/9 9:36
第2エイドは、12.5�劼離罐�テAS。基本登りだが時々下りもある。ペース配分を意識して下りで抑えて、登りは歩かないようにする。あと10�劼△燭蠅琶�見山への往復2�匐�のトレイル有り。
第3エイドは、19�劼粘蘓尭修里�茶屋さん。まだ半分でもないのに疲労感に襲われる。雨で膝まであるパンツがビショビショで重くなり気持ち悪い。エイドで結構食べてしばらく歩いてしまう。
1
10/9 10:20
第3エイドは、19�劼粘蘓尭修里�茶屋さん。まだ半分でもないのに疲労感に襲われる。雨で膝まであるパンツがビショビショで重くなり気持ち悪い。エイドで結構食べてしばらく歩いてしまう。
第4エイドは、23.5�劼嚢盪撹堝阿両紊里�茶屋さん跡？この後完全に失速、本日最低の1��11分42秒と豪快に歩く、走っても歩きと変わらず、5時間切りはあきらめる。
10/9 11:02
第4エイドは、23.5�劼嚢盪撹堝阿両紊里�茶屋さん跡？この後完全に失速、本日最低の1��11分42秒と豪快に歩く、走っても歩きと変わらず、5時間切りはあきらめる。
顔振峠から歩き中心に、5時間切りは霞となって消えた。もう二度とフルマラソンの距離とか、4時間や5時間もかかるイベントには参加しないとか考えながら歩く。完全にダークサイドに落ちたかに思えた。
顔振峠から歩き中心に、5時間切りは霞となって消えた。もう二度とフルマラソンの距離とか、4時間や5時間もかかるイベントには参加しないとか考えながら歩く。完全にダークサイドに落ちたかに思えた。
第5エイドは、30�劼隆⊂貂籠宗Ｅ喘罎�ら歩くように走ってきた。下りでmgsinθを利用して気持ち前のめりで走ってみると、思ったより身体が動いた！最後の7�劼曚匹硫爾蝓�賭けてみるか！ここでは水一杯としてすぐに走りはじめ流れを優先した。
3
10/9 12:00
第5エイドは、30�劼隆⊂貂籠宗Ｅ喘罎�ら歩くように走ってきた。下りでmgsinθを利用して気持ち前のめりで走ってみると、思ったより身体が動いた！最後の7�劼曚匹硫爾蝓�賭けてみるか！ここでは水一杯としてすぐに走りはじめ流れを優先した。
正 解 mgsinθ
不正解 mgcosθ（最初こちらを記載していました）
不正解 mgcosθ（最初こちらを記載していました）
最終第6エイドは35.4�卉賄澄�既に下りになっている。最後の賭けでエイドはパス！走り抜ける！
最後の7�劼蓮∩瓦�1��5分台で走り抜けた！5時間切りの可能性がありそうだ！だがガーミン君はスタートで手間取り4〜500m走った後計測開始しており、手元の時間は当てにならない。後mgsinθを活用しているので山を下りて平坦な距離が長いと失速しそうだと心配しながら駆け下りる。
最後の7�劼蓮∩瓦�1��5分台で走り抜けた！5時間切りの可能性がありそうだ！だがガーミン君はスタートで手間取り4〜500m走った後計測開始しており、手元の時間は当てにならない。後mgsinθを活用しているので山を下りて平坦な距離が長いと失速しそうだと心配しながら駆け下りる。
平坦部分は、わずか100mちょいで走り通せた。そしてゴール！すぐに完走証が発行された。ドキドキ！時間は、なんと5時間を僅かに切っていた！超ラッキー！第6エイド寄ったらアウトだった！これが5時間2分とかだと、また1人リベンジ大会の開催（新緑の奥武蔵もろやまトレイルランは4時間切るまで何度も1人開催実施）になるところだった。助かった！
5
10/9 13:33
平坦部分は、わずか100mちょいで走り通せた。そしてゴール！すぐに完走証が発行された。ドキドキ！時間は、なんと5時間を僅かに切っていた！超ラッキー！第6エイド寄ったらアウトだった！これが5時間2分とかだと、また1人リベンジ大会の開催（新緑の奥武蔵もろやまトレイルランは4時間切るまで何度も1人開催実施）になるところだった。助かった！
感想
いろいろとあってこの夏、最後にエントリーした大会。42.195�劼鬚覆鵑箸�5時間切った。辛い大会だったが、関係者やボランティアの皆さんのおかげで気持ち良く走れた。奥武蔵グリーンラインは若い頃バイクでよく来ていたし、昨年からの山歩きをはじめた場所でもある。そんなグリーンラインをたっぷりと味わえ、充実感に満ちて西武線で帰宅した。
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misa-misa さん
さすがです。来年4月のハセツネ30kに是非一緒に出ましょう。1000位以内目指せますよ！
最後の快走は、師匠と参加した西丹沢アドベンチャーランのおかげです！
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