HOME > »³¹ÔµÏ¿°ìÍ÷
--:--
8.9km
695m
-
--:--
8.9km
692m
-
05:48
8.9km
685m
-
02:33
18.2km
745m
3
04:34
12.8km
858m
3
06:41
8.4km
799m
3
03:26
11.9km
812m
3
04:51
14.7km
516m
2
04:12
8.6km
627m
2
--:--
6.0km
429m
-
--:--
8.2km
699m
-
--:--
6.9km
698m
-
--:--
7.0km
696m
-
--:--
5.3km
597m
-
--:--
5.2km
600m
-
--:--
5.4km
601m
-
--:--
8.4km
724m
-
½½ÏÂÅĸС¦È¬¹ÃÅĤλ³¹ÔµÏ¿°ìÍ÷
½½ÏÂÅĸС¦È¬¹ÃÅÄ
![](/modules/yamareco/images/icon_time.png)
![](/modules/yamareco/images/icon_distance.png)
![](/modules/yamareco/images/icon_uptotal.png)
![](/modules/yamareco/images/icon_stamina.png)
52 17
2019ǯ06·î23Æü¡ÊÆüµ¢¤ê¡Ë
½½ÏÂÅĸС¦È¬¹ÃÅÄ
![](/modules/yamareco/images/icon_time.png)
![](/modules/yamareco/images/icon_distance.png)
![](/modules/yamareco/images/icon_uptotal.png)
![](/modules/yamareco/images/icon_stamina.png)
64 14
2019ǯ07·î15Æü¡ÊÆüµ¢¤ê¡Ë
½½ÏÂÅĸС¦È¬¹ÃÅÄ
![](/modules/yamareco/images/icon_time.png)
![](/modules/yamareco/images/icon_distance.png)
![](/modules/yamareco/images/icon_uptotal.png)
![](/modules/yamareco/images/icon_stamina.png)
48 16 2
2019ǯ09·î01Æü¡ÊÆüµ¢¤ê¡Ë
½½ÏÂÅĸС¦È¬¹ÃÅÄ
![](/modules/yamareco/images/icon_time.png)
![](/modules/yamareco/images/icon_distance.png)
![](/modules/yamareco/images/icon_uptotal.png)
![](/modules/yamareco/images/icon_stamina.png)
12
2019ǯ11·î09Æü¡ÊÆüµ¢¤ê¡Ë
½½ÏÂÅĸС¦È¬¹ÃÅÄ
![](/modules/yamareco/images/icon_time.png)
![](/modules/yamareco/images/icon_distance.png)
![](/modules/yamareco/images/icon_uptotal.png)
![](/modules/yamareco/images/icon_stamina.png)
21 18
2019ǯ06·î30Æü¡ÊÆüµ¢¤ê¡Ë
½½ÏÂÅĸС¦È¬¹ÃÅÄ
![](/modules/yamareco/images/icon_time.png)
![](/modules/yamareco/images/icon_distance.png)
![](/modules/yamareco/images/icon_uptotal.png)
![](/modules/yamareco/images/icon_stamina.png)
94 16 2
2019ǯ10·î21Æü¡ÊÆüµ¢¤ê¡Ë
½½ÏÂÅĸС¦È¬¹ÃÅÄ
![](/modules/yamareco/images/icon_time.png)
![](/modules/yamareco/images/icon_distance.png)
![](/modules/yamareco/images/icon_uptotal.png)
![](/modules/yamareco/images/icon_stamina.png)
49 17
2019ǯ07·î20Æü¡ÊÆüµ¢¤ê¡Ë
½½ÏÂÅĸС¦È¬¹ÃÅÄ
![](/modules/yamareco/images/icon_time.png)
![](/modules/yamareco/images/icon_distance.png)
![](/modules/yamareco/images/icon_uptotal.png)
![](/modules/yamareco/images/icon_stamina.png)
50 26
2019ǯ09·î13Æü¡ÊÆüµ¢¤ê¡Ë
½½ÏÂÅĸС¦È¬¹ÃÅÄ
![](/modules/yamareco/images/icon_time.png)
![](/modules/yamareco/images/icon_distance.png)
![](/modules/yamareco/images/icon_uptotal.png)
![](/modules/yamareco/images/icon_stamina.png)
19 17
2019ǯ05·î26Æü¡ÊÆüµ¢¤ê¡Ë
½½ÏÂÅĸС¦È¬¹ÃÅÄ
![](/modules/yamareco/images/icon_time.png)
![](/modules/yamareco/images/icon_distance.png)
![](/modules/yamareco/images/icon_uptotal.png)
![](/modules/yamareco/images/icon_stamina.png)
60
154
![Çï¼ê¤¢¤ê](https://yamareco.org/themes/bootstrap3/img/ico_clap02.png)
2019ǯ12·î15Æü¡ÊÆüµ¢¤ê¡Ë
½½ÏÂÅĸС¦È¬¹ÃÅÄ
![](/modules/yamareco/images/icon_time.png)
![](/modules/yamareco/images/icon_distance.png)
![](/modules/yamareco/images/icon_uptotal.png)
![](/modules/yamareco/images/icon_stamina.png)
88
162 3
![Çï¼ê¤¢¤ê](https://yamareco.org/themes/bootstrap3/img/ico_clap02.png)
2019ǯ12·î22Æü¡ÊÆüµ¢¤ê¡Ë
½½ÏÂÅĸС¦È¬¹ÃÅÄ
![](/modules/yamareco/images/icon_time.png)
![](/modules/yamareco/images/icon_distance.png)
![](/modules/yamareco/images/icon_uptotal.png)
![](/modules/yamareco/images/icon_stamina.png)
52 16 4
2019ǯ03·î03Æü¡ÊÆüµ¢¤ê¡Ë
½½ÏÂÅĸС¦È¬¹ÃÅÄ
![](/modules/yamareco/images/icon_time.png)
![](/modules/yamareco/images/icon_distance.png)
![](/modules/yamareco/images/icon_uptotal.png)
![](/modules/yamareco/images/icon_stamina.png)
59 11
2019ǯ04·î13Æü¡ÊÆüµ¢¤ê¡Ë
½½ÏÂÅĸС¦È¬¹ÃÅÄ
![](/modules/yamareco/images/icon_time.png)
![](/modules/yamareco/images/icon_distance.png)
![](/modules/yamareco/images/icon_uptotal.png)
![](/modules/yamareco/images/icon_stamina.png)
44 10 6
2019ǯ04·î20Æü¡ÊÆüµ¢¤ê¡Ë
½½ÏÂÅĸС¦È¬¹ÃÅÄ
![](/modules/yamareco/images/icon_time.png)
![](/modules/yamareco/images/icon_distance.png)
![](/modules/yamareco/images/icon_uptotal.png)
![](/modules/yamareco/images/icon_stamina.png)
40 10 2
2019ǯ05·î05Æü¡ÊÆüµ¢¤ê¡Ë
½½ÏÂÅĸС¦È¬¹ÃÅÄ
![](/modules/yamareco/images/icon_time.png)
![](/modules/yamareco/images/icon_distance.png)
![](/modules/yamareco/images/icon_uptotal.png)
![](/modules/yamareco/images/icon_stamina.png)
44 11
2019ǯ05·î12Æü¡ÊÆüµ¢¤ê¡Ë
½½ÏÂÅĸС¦È¬¹ÃÅÄ
![](/modules/yamareco/images/icon_time.png)
![](/modules/yamareco/images/icon_distance.png)
![](/modules/yamareco/images/icon_uptotal.png)
![](/modules/yamareco/images/icon_stamina.png)
64 17 2
2019ǯ06·î03Æü¡ÊÆüµ¢¤ê¡Ë