プラティパス2Lにつないでいます。
プラティパスは持っているけどハイドレーションシステムって必要なんだろうか…という方は何といっても安いのでとりあえず買って試してみると良いと思います。

とにかくいつでも水が吸えることの便利さと幸福さ、トレイル後の疲れの無さが段違いです。尿も濃くならず体への負担も少ないと判断できます。

洗い方にやや迷いがありましたが、本体側に水道の水が当たるようにして口の方をつまめばするすると水が流れていくので、とりあえずそれでよしとしています。