全山行記録一覧 - 2021年-ヤマレコ

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2日以上の登山をされた皆さんの山の記録です！長期休みで行きたい、とっておきの山がたくさん！

塩見・赤石・聖

19:03

21.0km

2,817m

-

1

2021年12月04日（2日間）

塩見・赤石・聖

小河内岳　避難小屋泊

13:40

20.9km

2,000m

5

77 34

2021年12月14日（2日間）

塩見・赤石・聖

南ア深部光岳初の冬期小屋(ΦωΦ)フフフ

32:00

26.4km

2,531m

-

74 47

kenta0220, その他1人

2021年12月11日（2日間）

塩見・赤石・聖

上河内岳を独り占め

32:12

24.3km

2,572m

6

75 28

2021年12月11日（2日間）

塩見・赤石・聖

白根南嶺の先っぽ

29:51

20.5km

1,874m

5

18 15

sotobira, その他1人

2021年12月11日（2日間）

塩見・赤石・聖

23:12

26.6km

2,275m

7

32 16

2021年12月10日（2日間）

塩見・赤石・聖

15:34

25.2km

2,269m

6

37 1

taisetu, その他3人

2021年09月22日（2日間）

塩見・赤石・聖

南アルプス　茶臼岳＆上河内岳

14:15

27.2km

3,197m

8

33 1

2021年09月25日（2日間）

塩見・赤石・聖

池口岳（撤退）

08:30

15.3km

1,505m

4

2

hmppp, その他5人

2021年11月13日（2日間）

塩見・赤石・聖

18:29

31.2km

2,816m

8

49 32

2021年12月04日（2日間）

塩見・赤石・聖

束の間の晴天をモノに！聖岳

19:48

27.9km

2,761m

-

27 40

triglav, その他1人

2021年12月04日（2日間）

塩見・赤石・聖

17:32

30.2km

2,577m

7

16 35

ゆうこりん, miyukota, yosikan

2021年12月04日（2日間）

ゆうこりん

塩見・赤石・聖

20:42

22.3km

3,033m

7

17 36

hiro, その他3人

2021年12月04日（2日間）

塩見・赤石・聖

朝日岳→大無間山→風イラズ→栗代山

14:22

27.4km

3,222m

8

38 27

area, その他1人

2021年12月04日（2日間）

塩見・赤石・聖

鳥小屋尾根から雪の茶臼岳

13:35

20.4km

2,079m

5

50 8

asa37030, その他1人

2021年12月03日（2日間）

塩見・赤石・聖

茶臼小屋でヒヨってがっかり

15:57

22.3km

2,383m

6

46 21 4

2021年12月03日（2日間）

塩見・赤石・聖

27:48

19.0km

1,648m

5

68 4

2021年10月20日（2日間）

塩見・赤石・聖

光岳（⇅芝沢ゲート）

31:53

28.3km

2,479m

7

48 41

macaron428, その他1人

2021年11月28日（2日間）

塩見・赤石・聖

11月下旬、ひとりぼっちの塩見岳(塩見小屋冬季開放小屋泊)

14:40

26.8km

2,348m

6

132 56 9

2021年11月27日（2日間）

塩見・赤石・聖

白銀の池口～テカリ！

33:44

27.3km

2,350m

6

47 6

qurousagi, その他2人

2021年11月27日（2日間）

塩見・赤石・聖

茶臼岳、上河内岳、光岳

56:00

32.5km

3,571m

-

109 2 2

2021年10月04日（3日間）

塩見・赤石・聖

芝沢ゲート起点　聖平～易老岳周回

--:--

25.3km

2,189m

-

7

yasuyo, その他1人

2021年11月20日（4日間）

塩見・赤石・聖

鳥倉林道から荒川三山

28:17

43.1km

4,450m

10

56 22

2021年11月20日（3日間）

塩見・赤石・聖

大蔵喜福ガイドと登る光岳（面平エコ登山キャンプ場利用）

42:32

19.0km

2,258m

6

75 22

U-tatsu, negi-ono, hey-uechan7, その他5人

2021年11月20日（3日間）

塩見・赤石・聖

足攣り易老岳にやられる、光岳、イザルガ岳

13:27

26.7km

2,523m

7

41 18

asa37030, その他1人

2021年11月20日（2日間）

塩見・赤石・聖

小河内岳(避難小屋泊)

28:46

19.4km

1,671m

5

88 19

2021年11月20日（2日間）

塩見・赤石・聖

南ア深南部癒しの森を往く2DAYS（池口・加加森・光岳）

18:06

30.9km

2,885m

6

47 38

2021年11月20日（2日間）

塩見・赤石・聖

黒沢山、中ノ尾根山(奈良代林道より周回)

29:58

34.3km

2,407m

7

72 34 2

2021年11月20日（2日間）

塩見・赤石・聖

沼平から茶臼岳

22:20

34.3km

3,769m

9

28 15

kensachi1952, その他1人

2021年11月16日（3日間）

白十字 P反巻(耳付ホータイ)3裂

白十字

ほつれの少ない耳付きの巻軸帯です。
骨折や捻挫などの直接固定やスプリントを使った固定に最適。足などの太い部分には3裂を、肘などのやや細いところには4裂を使用するといいでしょう。2-8裂まで各種あり。
ただし無暗に巻くと血流を止めてしまったり、しっかりと固定できないこともあるので、環行帯や折転帯などはしっかりマスターしておいた方がいいと思います。

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