計画ID: p1000183
全員に公開
ハイキング
中央アルプス
恵那山 〜広河原登山口ピストン〜
2025年08月10日(日)
[日帰り]
長野県
岐阜県
colo
体力度
3
日帰りが可能
体力度について
集合場所・時間
05:00 広河原駐車場
- GPS
- 08:00
- 距離
- 11.2km
- 上り
- 1,106m
- 下り
- 1,106m
アクセスを調べる
標高グラフを拡大行動予定
日帰り
- 山行
- 6:40
- 休憩
- 1:20
- 合計
- 8:00
- 距離
- 11.2 km
- 登り
- 1,092 m
- 下り
- 1,092 m
装備
| 個人装備 |
長袖シャツ
Tシャツ
ズボン
靴下
グローブ
防寒着
雨具
日よけ帽子
靴
ザック
昼ご飯
行動食
飲料
地図（地形図）
計画書
ヘッドランプ
ファーストエイドキット
保険証
携帯
時計
タオル
カメラ
|
|---|
| 山行目的 | 日本百名山 74座目 |
|---|---|
| 注意箇所・注意点 | 酷暑対策をやること |
| 食事 |
朝: おにぎり1個、コーヒー、サンドイッチ 昼: おにぎり1個、コーヒー、パン、カップ麺、オレンジ 行動食: 塩飴、ドライフルーツ、ポカリ1リットル、カロリーメイト、水1リットル |
| 計画書の提出先／場所 | 自宅、長野県警、登山口 |
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