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計画ID: p2400119
全員に公開
無雪期ピークハント/縦走塩見・赤石・聖
南部南アルプス縦走
体力度
判定データなし
日程 | 2023年08月26日 〜 2023年08月30日 |
---|---|
メンバー | shige_verde |
集合場所・時間 |
経路を調べる(Google Transit)
|
時間
--:--
距離
56.6 km
登り
5,237 m
下り
6,119 m
行動予定
14:15 鳥倉(豊口)登山口 - 15:18 豊口山間のコル - 16:25 塩川ルート分岐 - 16:57 三伏峠(1泊)
04:30 三伏峠 - 05:19 烏帽子岳 - 06:04 前小河内岳 - 06:45 小河内岳 - 07:12 森林限界 - 08:06 瀬戸沢ノ頭 - 08:46 板屋岳 - 09:36 高山裏避難小屋 - 10:48 小広場 - 11:33 森林限界 - 12:45 前岳 - 12:49 3049m地点 - 12:58 中岳(1泊)
04:00 中岳 - 04:31 コル - 05:34 東岳(悪沢岳) - 06:06 コル - 06:46 中岳 - 06:55 3049m地点 - 07:27 標柱 - 07:54 荒川小屋 - 08:30 大聖寺平 - 09:28 小赤石岳の肩 - 10:00 椹島下降点 - 10:27 赤石岳 - 11:16 大斜面下コル - 11:52 百間平 - 12:33 2477m地点 - 12:37 百間洞山の家(1泊)
04:30 百間洞山の家 - 05:33 百間洞下降点 - 06:00 大沢岳 - 06:18 百間洞下降点 - 06:40 中盛丸山 - 07:25 小兎岳 - 08:10 兎岳 - 08:46 聖兎のコル - 10:07 前聖岳 - 10:25 奥聖岳 - 10:48 前聖岳 - 11:33 小聖岳 - 12:09 薊畑 - 12:27 2279m地点 - 12:31 聖平小屋(1泊)
04:30 聖平小屋 - 04:34 2279m地点 - 05:37 岩頭 - 06:13 2701m地点 - 07:03 上河内岳の肩 - 07:13 上河内岳 - 07:20 上河内岳の肩 - 07:38 奇岩竹内門 - 08:27 茶臼小屋下降点 - 08:36 2405m地点 - 09:03 樺段 - 09:35 展望ベンチ - 10:06 横窪峠 - 10:33 中ノ段 - 11:09 ウソッコ沢小屋 - 12:08 ヤレヤレ峠 - 12:35 茶臼岳登山口 - 13:11 南アルプス登山指導センター - 13:33 畑薙第一ダム - 14:00 夏期臨時駐車場 - 14:36 赤石温泉
04:30 三伏峠 - 05:19 烏帽子岳 - 06:04 前小河内岳 - 06:45 小河内岳 - 07:12 森林限界 - 08:06 瀬戸沢ノ頭 - 08:46 板屋岳 - 09:36 高山裏避難小屋 - 10:48 小広場 - 11:33 森林限界 - 12:45 前岳 - 12:49 3049m地点 - 12:58 中岳(1泊)
04:00 中岳 - 04:31 コル - 05:34 東岳(悪沢岳) - 06:06 コル - 06:46 中岳 - 06:55 3049m地点 - 07:27 標柱 - 07:54 荒川小屋 - 08:30 大聖寺平 - 09:28 小赤石岳の肩 - 10:00 椹島下降点 - 10:27 赤石岳 - 11:16 大斜面下コル - 11:52 百間平 - 12:33 2477m地点 - 12:37 百間洞山の家(1泊)
04:30 百間洞山の家 - 05:33 百間洞下降点 - 06:00 大沢岳 - 06:18 百間洞下降点 - 06:40 中盛丸山 - 07:25 小兎岳 - 08:10 兎岳 - 08:46 聖兎のコル - 10:07 前聖岳 - 10:25 奥聖岳 - 10:48 前聖岳 - 11:33 小聖岳 - 12:09 薊畑 - 12:27 2279m地点 - 12:31 聖平小屋(1泊)
04:30 聖平小屋 - 04:34 2279m地点 - 05:37 岩頭 - 06:13 2701m地点 - 07:03 上河内岳の肩 - 07:13 上河内岳 - 07:20 上河内岳の肩 - 07:38 奇岩竹内門 - 08:27 茶臼小屋下降点 - 08:36 2405m地点 - 09:03 樺段 - 09:35 展望ベンチ - 10:06 横窪峠 - 10:33 中ノ段 - 11:09 ウソッコ沢小屋 - 12:08 ヤレヤレ峠 - 12:35 茶臼岳登山口 - 13:11 南アルプス登山指導センター - 13:33 畑薙第一ダム - 14:00 夏期臨時駐車場 - 14:36 赤石温泉
注意箇所・注意点 | 復路バス:白樺荘14:50 |
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食事 | 1日目(移動中:朝・昼コンビニ飯持参) 夕:α白米・麻婆豆腐(豆腐)・ソーセージ1本 2日目 朝:ケーキ・クッキー 昼:パン・行動食 夕:α白米・レトルトカレー・ハンバーグ・ソーセージ1本 3日目 朝:ケーキ・クッキー 昼:パン・行動食 夕:αチキンライス・カツオ缶・ハンバーグ・ソーセージ1本 4日目 朝:ケーキ・クッキー 昼:パン・行動食 夕:ラーメン・角煮・コンビーフツナ炒め 5日目 朝:ケーキ・クッキー 昼:行動食(白樺荘) 行動食・非常食・酒 バナナチップ・羊羹6・サラミ4・αドライカレー・ウィスキー・ワイン・ココア/紅茶8 |
装備
個人装備 | Tシャツ ソフトシェル ズボン 靴下 グローブ 防寒着 雨具 日よけ帽子 着替え 靴 ザック ザックカバー サブザック 昼ご飯 行動食 非常食 調理用食材 調味料 飲料 ガスカートリッジ コッヘル 食器 調理器具 ライター 地図(地形図) コンパス ヘッドランプ 予備電池 筆記用具 ファーストエイドキット 常備薬 日焼け止め ロールペーパー 保険証 携帯 時計 サングラス タオル ストック ナイフ テント テントマット シェラフ ゲイター |
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