計画ID: p3214308
全員に公開
無雪期ピークハント／縦走
槍・穂高・乗鞍
常念岳〜蝶ヶ岳〜霞沢岳-2023-7-14〜16
2023年07月14日(金)
～
2023年07月16日(日)
長野県
Recon75
体力度
判定データなし
体力度について
集合場所・時間
あかんだな駐車場6:20
- GPS
- 24:51
- 距離
- 50.1km
- 上り
- 4,141m
- 下り
- 4,115m
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標高グラフを拡大行動予定
上高地バスターミナル 07:30 → 07:36 河童橋 → 07:38 ビジターセンター → 07:42 小梨平 → 08:16 明神 → 08:20 徳本峠分岐 → 09:00 徳澤園 → 09:02 迂回路分岐 → 09:06 徳沢仮設橋 → 09:27 奥又白谷仮設橋 → 09:50 横尾山荘 → 12:47 横尾分岐 → 12:59 蝶槍 → 13:45 2,592m峰 → 14:10 2,512m峰 → 15:25 常念岳 → 16:03 常念小屋 (1泊)
常念小屋 07:00 → 08:10 常念岳 → 08:57 2,512m峰 → 09:28 2,592m峰 → 10:19 蝶槍 → 10:28 横尾分岐 → 10:48 蝶ケ岳ヒュッテ → 10:52 蝶ヶ岳 → 11:59 大滝山北峰 → 12:01 大滝山荘 → 12:04 大滝山 → 13:56 大滝槍見台 → 15:32 徳本峠（徳本峠小屋） (1泊)
徳本峠（徳本峠小屋） 07:00 → 09:55 K1ピーク → 10:22 霞沢岳 → 10:44 K1ピーク → 13:57 徳本峠分岐 → 14:00 明神 → 14:34 小梨平 → 14:38 ビジターセンター → 14:40 河童橋 → 14:46 上高地バスターミナル (下山)
常念小屋 07:00 → 08:10 常念岳 → 08:57 2,512m峰 → 09:28 2,592m峰 → 10:19 蝶槍 → 10:28 横尾分岐 → 10:48 蝶ケ岳ヒュッテ → 10:52 蝶ヶ岳 → 11:59 大滝山北峰 → 12:01 大滝山荘 → 12:04 大滝山 → 13:56 大滝槍見台 → 15:32 徳本峠（徳本峠小屋） (1泊)
徳本峠（徳本峠小屋） 07:00 → 09:55 K1ピーク → 10:22 霞沢岳 → 10:44 K1ピーク → 13:57 徳本峠分岐 → 14:00 明神 → 14:34 小梨平 → 14:38 ビジターセンター → 14:40 河童橋 → 14:46 上高地バスターミナル (下山)
装備
| 個人装備 |
アタックザック(60ℓ)
山靴(キネシスプロGTX)
雨具
ザックカバー
ハット
ツェルト
細引×2
カラビナ×5
トレッキンググローブ
ヘッドランプ
ファーストエイドキット
ペーパー
ナルゲンボトル1000ml×2
ナルゲンボトル500ml
ザック雨蓋裏;
無線機
ココヘリ発信機
モバイルバッテリー
服装;
アルパインライトパンツ
ドライアンダートランクス
ドライアンダータイツ
ドライアンダーTシャツ
フラッシュドライL/Sシャツ
ヘッドバンド
靴下(PAINEウール厚手)+靴下(mont-bell薄手)
食当袋;
EPIヘッド×1
EPIカートリッジ(中)×1
シェラカップ
スプーン
キッチンペーパー
ビニール袋
軍手
ライター
靴紐SP
生活袋;
マイクロフリースジャケット
エクスペディションﾄﾞﾗｲﾄﾞｯﾄｼﾞｯﾌﾟﾊｲ
標準アンダー長袖
山小屋滞在時用ズボン
フラッシュドライL/SシャツSP×2
標準アンダーTシャツSP×1
ドライアンダーTシャツSP×1
ドライアンダータイツSP×2
標準アンダートランクスSP×1
ドライアンダートランクスSP×1
ヘッドバンドSP×1
靴下SP×1組
枕&枕カバー&空気入れ
インナーシーツ
ウェストポーチ;
エアリア(コピー)
iPhone防水ケース
コンパス
アーミーナイフ(小)
レザーマン(小)
呼子
除去アルコール剤
体温計
電池SP(単4×3)
ドッグタグ
サングラス
財布
|
|---|
| 予約できる山小屋 |
|
|---|---|
| 山行目的 | 縦走登山 |
| 緊急時の対応・ルート |
緊急時無線メイン周波数帯:144MHz ココヘリID:003BA8-067 (捜索要請窓口24時間365日:03-5418-7227) エスケープルート: 全て上高地へ降りる |
| 食事 |
【レーション】1人1日分 ×3日 1人の1日あたりの標準量; エネルギーバー×1 スポーツようかん×3 ベビースター×1 【予備食】 山菜おこわ×1 【出発時飲料】 ミネラルウォーター 1000ml×1 アミノバイタル500ml×3 アミノバイタル500ml用粉末9pcs 経口補水液500ml用粉末4pcs アミノバイタルゼリー;運動中×3 |
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