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計画ID: p3244863
全員に公開
無雪期ピークハント/縦走中央アルプス
木曽駒ヶ岳(日帰り福島B周回)
体力度
判定データなし
日程 | 2023年10月07日 (日帰り) |
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メンバー | swkzm |
集合場所・時間 |
経路を調べる(Google Transit)
|
時間
11:30
距離
20.5 km
登り
2,142 m
下り
2,123 m
行動予定
福島Bコース登山口 04:00 → 04:53 幸ノ川渡渉点 → 06:15 五合目 → 07:16 木曽駒七合目避難小屋 → 08:42 玉ノ窪山荘 → 08:54 木曽前岳 → 09:01 玉ノ窪山荘 → 09:27 木曽小屋 → 09:36 木曽駒ヶ岳 → 09:45 頂上山荘 → 09:59 宝剣山荘 → 10:17 宝剣岳 → 10:27 宝剣山荘 → 10:29 乗越浄土 → 10:46 伊那前岳 → 11:01 乗越浄土 → 11:03 宝剣山荘 → 11:14 中岳 → 11:20 頂上山荘 → 11:59 八合目 → 12:25 西駒山荘 → 12:40 茶臼山分岐 → 13:06 茶臼山 → 13:42 八合目 → 14:36 五合目 → 15:09 正沢川吊橋 → 15:30 福島Bコース登山口 (下山)
緊急時の対応 | 11:20下山開始 |
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注意箇所・注意点 | 増水時は渡渉できないので前日までの天気にも注意。 |
食事 | 水 細いので全部持つ 14*300=5.2L 朝 カップ麺、お湯、箸、スープの素 1000kcal 昼 パン 1200kcal 行動食 ナッツ300g 1800kcal |
装備
個人装備 | 長袖シャツ ズボン 靴下 グローブ 防寒着 雨具 日よけ帽子 着替え ザック ザックカバー 昼ご飯 箸 行動食 非常食 調理用食材 調味料 水 ソーヤー浄水器 ガスカートリッジ コンロ コッヘル ライター 地図 コンパス 笛 計画書(地図ダウンロード) ヘッドランプ 予備電池 ファーストエイドキット ガムテープ ロールペーパー ゴミ袋 ボディーシート 除菌シート 保険証 携帯 時計 サングラス タオル 歯ブラシ ストック 登山靴 ナイフ カメラ 充電 モバイルバッテリー Lightningケーブル ヘルメット 温泉セット |
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