計画ID: p3444784
全員に公開
トレイルラン
中央アルプス
木曽駒ヶ岳
2023年08月27日(日)
～
2023年08月28日(月)
長野県
なり
体力度
判定データなし
体力度について
- GPS
- 17:46
- 距離
- 30.2km
- 上り
- 3,453m
- 下り
- 3,924m
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標高グラフを拡大行動予定
08:30 福島Bコース登山口 - 09:16 幸ノ川渡渉点 - 10:28 五合目 - 11:21 木曽駒七合目避難小屋 - 12:09 駒石 - 12:13 麦草岳 - 12:55 牙岩 - 13:36 木曽前岳 - 13:42 玉ノ窪山荘 - 14:06 木曽小屋 - 14:13 木曽駒ヶ岳 - 14:21 頂上山荘 - 14:30 中岳 - 14:36 宝剣山荘 - 14:52 宝剣岳 - 15:13 極楽平 - 15:55 濁沢大峰 - 16:41 檜尾岳 - 17:56 熊沢岳 (2771m) - 18:59 東川岳 - 19:14 木曽殿越（木曽殿山荘） - 20:17 空木岳 - 20:23 空木駒峰ヒュッテ - 20:47 空木平避難小屋（1泊）
04:00 空木平避難小屋 - 04:44 空木駒峰ヒュッテ - 04:54 空木岳 - 05:00 空木駒峰ヒュッテ - 05:16 駒石 - 05:49 ヨナ沢ノ頭 - 06:36 マセナギ - 07:20 簫ノ笛山 - 08:21 簫ノ笛山登山口 - 09:18 駒ヶ根高原スキー場駐車場 - 09:21 空木岳登山口入口 - 09:28 菅ノ台バスターミナル
04:00 空木平避難小屋 - 04:44 空木駒峰ヒュッテ - 04:54 空木岳 - 05:00 空木駒峰ヒュッテ - 05:16 駒石 - 05:49 ヨナ沢ノ頭 - 06:36 マセナギ - 07:20 簫ノ笛山 - 08:21 簫ノ笛山登山口 - 09:18 駒ヶ根高原スキー場駐車場 - 09:21 空木岳登山口入口 - 09:28 菅ノ台バスターミナル
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