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計画ID: p4212860
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積雪期ピークハント／縦走白馬・鹿島槍・五竜
富山県
長野県
針ノ木岳
体力度
4
1泊以上が適当
体力度について
時間
距離
登り
下り
行動予定
1日目
- 山行
- 7:33
- 休憩
- 0:00
- 合計
- 7:33
- 距離
- 11.7 km
- 登り
- 1,504 m
- 下り
- 1,504 m
09:35
86分
ノド
12:53
41分
ノド
| 山行目的 | 体力トレーニング |
|---|
装備
| 個人装備 | 長袖シャツ 長袖インナー ハードシェル タイツ ズボン 靴下 グローブ アウター手袋 予備手袋 防寒着 ゲイター ネックウォーマー バラクラバ 毛帽子 着替え 靴 ザック アイゼン 行動食 非常食 水筒（保温性） 地図（地形図） トポ コンパス 笛 計画書 ヘッドランプ 予備電池 ファーストエイドキット 日焼け止め 保険証 携帯 時計 サングラス タオル ナイフ ロープ(50m) ハーネス ヘルメット 確保機 ロックカラビナ カラビナ クイックドロー スリング ロープスリング セルフビレイランヤード ギアスリング アッセンダー ディッセンダー プーリー アイスアックス アイススクリュー |
|---|---|
| 共同装備 | 医薬品 ツエルト ガスヘッド&ガスカートリッジ |
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この記録に関連する本
この計画で行く場所
- 針ノ木岳 (2821m)
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