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計画ID: p468521
全員に公開
トレイルラン奥多摩・高尾
東京都
神奈川県
武蔵五日市駅→陣馬山経由→高尾山口駅
体力度
6
1～2泊以上が適当
体力度について
| 日程 | 2025年07月04日 (日帰り) |
|---|---|
| メンバー | Wailerman |
| 集合場所・時間 | 7:34武蔵五日市駅到着 駅には登山客やトレイルランナーが沢山います♪
経路を調べる(Google Transit)
|
時間
距離
登り
下り
行動予定
1日目
- 山行
- 9:23
- 休憩
- 0:00
- 合計
- 9:23
- 距離
- 29.3 km
- 登り
- 2,044 m
- 下り
- 2,034 m
08:03
3分
東町
08:08
5分
五日市出張所入口
08:09
1分
上町
08:39
5分
金剛の滝分岐
11:25
8分
鳥屋戸
14:40
19分
白沢峠
武蔵五日市駅 07:53 - 08:29 今熊神社(下社) 08:30 - 08:49 今熊山(呼バワリ山・今熊神社本殿) - 08:55 523m圏峰(川口丘陵方面分岐) - 09:06 610m圏峰(舟子尾根ノ頭) - 09:12 豆佐嵐山(棚沢入ノ峰・ウツギ窪ノ峰) - 09:17 入山峠（新） - 09:25 津地尾山 - 09:34 鳥切場(森久保峠) - 09:37 弾左衛門ノ峰 09:38 - 09:42 弾左衛門ノ峰−新多摩線81号鉄塔分岐 - 09:58 栗ノ木沢ノ頭(トヤド) - 10:44 ウルシガヤノ頭 - 11:18 醍醐丸(篠窪ノ峰・灰平ノ峰) - 11:24 醍醐峠(篠窪峠・白沢峠) - 11:30 高岩山 - 11:36 和田峠 - 11:52 陣馬山 12:23 - 12:30 南郷山 - 12:37 奈良子峠 - 12:42 明王峠 - 12:46 底沢峠 - 13:18 景信山 - 13:30 小仏峠 13:31 - 13:52 一丁平 - 14:02 もみじ台 - 14:25 稲荷山 - 14:39 高尾山・清滝駅 14:42 - 14:46 高尾山口駅 - 14:48 ゴール地点
| 注意箇所・注意点 | 特に危険な箇所や道迷いもないと思います。 手入れされていてとても走りやすいトレイルです。 |
|---|---|
| その他 | 温泉施設は京王高尾山温泉「極楽湯」 http://www.takaosan-onsen.jp |
装備
| 個人装備 | Tシャツ 短パン 雨具 日よけ帽子 靴 グローブ ザック 行動食 ハイドレーション 地図（地形図） コンパス 笛 計画書 ヘッドランプ ファーストエイドキット 日焼け止め 保険証 携帯 バッテリー サングラス タオル ツェルト |
|---|
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この記録に関連する本
この計画で行く場所
- 高尾山 (599.3m)
- 陣馬山 (854.8m)
- 景信山 (727m)
- 市道山 (795.1m)
- 城山 (670.3m)
- 堂所山 (733m)
- 稲荷山 (400m)
- 舟子尾根ノ頭 (610m)
- 今熊山 (505m)
- 弾左衛門ノ峰 (669m)
- 栗ノ木沢ノ頭 (724m)
- 醍醐丸 (867m)
- 南郷山 (789m)
- 富士小屋山 (760m)
- 独標523m (523m)
- 高岩山 (800m)
- 豆佐嵐山 (648m)
- ウルシガヤノ頭 (717m)
- 津地尾山 (589m)
- 赤岩山 (721m)
- 独標734ｍ (734m)
- ヤゴ沢ノ頭 (671m)
- 浅間台 (579m)
- 大櫟 (744m)
- 一歩地山 (780m)
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