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計画ID: p5447047
全員に公開
ハイキング奥秩父
山梨県
長野県
金峰山・瑞牆山
体力度
5
1泊以上が適当
体力度について
| 日程 | 2025年06月14日 ～ 2025年06月15日 |
|---|---|
| メンバー | takigawa3141, その他メンバー3人 |
| 集合場所・時間 | 韮崎駅9時、ガイドさんのクルマで瑞牆山荘10時
経路を調べる(Google Transit)
|
時間
距離
登り
下り
行動予定
1日目
- 山行
- 4:43
- 休憩
- 1:20
- 合計
- 6:03
- 距離
- 6 km
- 登り
- 1,191 m
- 下り
- 285 m
| 山行目的 | 秋の槍ヶ岳に向けたトレーニングを兼ねて初の金峰山に山小屋泊ハイキング |
|---|---|
| 緊急時の対応 | コンディションによっては2日目の瑞牆山はキャンセル |
| 注意箇所・注意点 | 降雨予報なのでスリップのリスクを考慮してゆっくり慎重に。防水スプレー、レインウェア、防寒着。 |
| 食事 | 水は1.5Lハイドレーションシステムと300mlペットボトル、途中の水場用に空のソフトボトル。 食料は、ラーメン、アルファ米、ソイジョイ、カロリーメイト、バーナーとソフト鍋。 |
装備
| 個人装備 | 山用速乾インナー 速乾Tシャツ 防寒上下（紺・グレー） 靴下 山靴（ハイカット） ザック（GREGORY_ZULU45L） ココヘリ発信機（ID:005F48-054） 山岳保健（ヤマレコから）チーム安全登山やまきふ共済会（会員番号Y063560001） コンパス GPS地図入りスマートウォッチAmazfit_T-Rex3 ガイド地図（ヤマレコアプリ×2スマホ） ライト ヘッドライト スマートフォン×2 モバイルバッテリー ラジオ 筆記用具 ロールペーパー ファーストエイドキット 常備薬 保険証（スマホケースに） レインウェア ツェルト ヘルメット 日よけ帽子 首覆い グローブ スパッツ 虫除け 虫刺され薬 タオル 着替え アルファ米 ラーメン アミノバイタル ソイジョイ カロリーメイト 水1.5リットル（ハイドレーションシステム） 水ソフトボトル1L コンロとガスOD缶 折り畳み鍋と深皿 箸フォークスプーン 笛 熊鈴 温度計 ごみ袋 |
|---|
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