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計画ID: p5572182
全員に公開
無雪期ピークハント／縦走奥多摩・高尾
東京都
神奈川県
陣馬山から高尾山縦走
体力度
3
日帰りが可能
体力度について
| 日程 | 2025年06月28日 (日帰り) |
|---|---|
| メンバー | amagochan, その他メンバー1人 |
| 集合場所・時間 | JR藤野駅 7時36分着
経路を調べる(Google Transit)
|
時間
距離
登り
下り
行動予定
| 山行目的 | トレーニング（長時間の登山を目的とする） |
|---|---|
| 緊急時の対応 | 明王峠→相模湖駅 景信山→小仏バス停へ下山 城山→日影バス停へ下山 |
| 注意箇所・注意点 | 熱中症に注意 水分補給と休憩時の体調確認 |
| 食事 | 食事は途中の茶屋で調達予定 |
装備
| 個人装備 | Tシャツ ズボン 靴下 雨具 日よけ帽子 靴 ザック 行動食 飲料 地図（地形図） コンパス 笛 計画書 ヘッドランプ 予備電池 GPS 筆記用具 ファーストエイドキット 常備薬 日焼け止め 保険証 スマートフォン 時計 タオル ストック |
|---|
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