計画ID: p5797933
全員に公開
無雪期ピークハント／縦走
白馬・鹿島槍・五竜
白馬岳
2025年08月15日(金)
～
2025年08月17日(日)
新潟県
富山県
長野県
shin263
体力度
5
1泊以上が適当
体力度について
- GPS
- 12:48
- 距離
- 16.4km
- 上り
- 1,986m
- 下り
- 1,408m
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標高グラフを拡大行動予定
1日目
- 山行
- 1:28
- 休憩
- 0:00
- 合計
- 1:28
- 距離
- 2.4 km
- 登り
- 310 m
- 下り
- 0 m
2日目
- 山行
- 5:19
- 休憩
- 0:40
- 合計
- 5:59
- 距離
- 4.5 km
- 登り
- 1,380 m
- 下り
- 97 m
装備
| 個人装備 |
【ザック下】
グランドシート(ドーム2)
軽アイゼン(スノースパイク6)
テーピングテープ
【ザック中下】
風呂セット（
タオル
手ぬぐい
着替え）
寝袋(シームレスダウンハガー800#3)
小屋泊セット(
インナーシュラフ)
ダウンジャケット（サーマラップパーカ）上下
フリース
着替え
テント(ステラリッジ2)
【ザック中上】
チタンポット
シングルバーナー
マグカップ
コーヒードリッパー
コーヒーサーバー
コーヒーミル
温度計
コーヒースケール
ヘッドランプ
モバイルバッテリ
計画書
水2.5L
アルパインサーモボトル500ml
クリアボトル500ml
ソフトボトル500mlx2
ウオーターパック1L
ペプチエイド
昼食(リゾッタ)
非常食
【ザックトップリッド】
レインウェア（ストームクルーザー）上下
バックパックカバー 60L
眼鏡
サングラス
ファーストエイドキット
虫除けスプレー
折畳傘
クールグローブ
ウルトラ ライトシェル パーカ
アタックザック
【ザック外】
スリーピングパッド(フォームパッド 16 180)
アルパインヘルメット
トレッキングポール()
スマホホルダー（
ペーパーグラス
スマホジンバル）
ココヘリGPS
O.D.トイレキット
笛
レジャーシート
【ウエストベルト】
熊鈴
保険証
クレカ
行動食
ウエットティッシュ
ティッシュ
ハンドタオル
コンパス
【着用】
WICソックス
クールライト長袖Tシャツ
クールメッシュニーロングタイツ
ズボン(ODパンツライトコンバーチブル)
フィンガーレスクールグローブ
小銭
AppleWatchUltra2
iPhone16ProMax
ザック（キトラパック50)
メドーハット(シェード
ストラップ)
登山靴(アルパインクルーザー800BOAワイド)
熊スプレー
【以下不所持】
ETCカード
iPadmini(地図閲覧バックアップ機）
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