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Yamareco

計画ID: p5923189
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トレイルラン
白馬・鹿島槍・五竜

親不知朝日岳

2025年09月14日(日) [日帰り]
都道府県 新潟県 富山県
lisa316jp
体力度
8
2～3泊以上が適当
GPS
18:17
距離
26.1km
上り
3,540m
下り
1,397m
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行動予定

日帰り
山行
18:17
休憩
0:00
合計
18:17
距離
26.1 km
登り
3,540 m
下り
1,397 m
08:00
親不知
08:21
21分
栂海新道登山口
10:08
107分
入道山
10:22
14分
二本松峠
11:37
75分
尻高山
12:10
33分
坂田峠
13:26
76分
シキ割
14:39
73分
山姥ノ洞分岐
14:58
19分
白鳥山（白鳥小屋）
14:59
1分
白鳥山避難小屋
15:00
1分
白鳥山（白鳥小屋）
16:55
115分
菊石山
18:56
121分
栂海山荘
19:06
10分
犬ヶ岳
20:30
84分
サワガニ山
21:35
65分
黒岩山
21:37
2分
中俣分岐
00:47
190分
吹上ノコル
01:32
45分
朝日岳
02:11
39分
水平道分岐
02:17
6分
朝日小屋
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この計画に関連する本

35. 白馬岳 (山と高原地図 2019)
昭文社
収録されている山
34. 日本アルプス総図 (山と高原地図 2019)
昭文社
収録されている山

この計画で通る場所

朝日岳 (2418m)
白鳥山 (1286.9m)
尻高山 (677m)
黒岩山 (1623.6m)
犬ヶ岳 (1593m)
菊石山 (1209.8m)
下駒ヶ岳 (1241m)
長栂山 (2267m)
入道山 (415m)
サワガニ山 (1612m)