計画ID: p81985
全員に公開
無雪期ピークハント/縦走
中央アルプス
日本3大アルプス大縦走「2nd Stage中央アルプス編」上高地〜ヒルトップ〜駒ヶ根
2014年07月28日(月)
~
2014年08月03日(日)
体力度
判定データなし
集合場所・時間
7月28日(月)上高地 大正池ホテル
- GPS
- 152:00
- 距離
- 96.0km
- 上り
- 4,530m
- 下り
- 5,364m
行動予定
7月28日 08:00大正池ホテルー11:00沢渡第二駐車場ー16:00新奈川温泉(ホテル鳥屋沢)
7月29日 08:00新奈川温泉ー11:00境峠ー16:00藪原駅(ホテル井筒屋)
7月30日 09:00藪原ー11:00道の駅日義木曾ー12:30大原上ー14:00ヒルトップ(ホテルヒルトップ)
7月31日 休養日
8月01日 07:00ヒルトップー09:30五合目ー11:40八合目ー13:30玉乃窪山荘ー14:30木曽駒ヶ岳(百名山 2956m)―15:20宝剣山荘(泊) 【歩行:7.8Km 10時間】
8月02日 05:30宝剣山荘ー06:10極楽平ー09:00檜尾岳(2728m)―10:20熊沢岳(2778m)―12:30木曾殿山荘(泊) 【歩行:9Km 7時間】
8月03日 05:30木曾殿山荘ー07:00空木岳(百名山 2864m)―09:30ヨナ沢の頭―11:30池山小屋ー14:00駒ヶ池ー15:30駒ヶ根駅(ホテルグリーン) 【歩行:15.7Km 10時間】
7月29日 08:00新奈川温泉ー11:00境峠ー16:00藪原駅(ホテル井筒屋)
7月30日 09:00藪原ー11:00道の駅日義木曾ー12:30大原上ー14:00ヒルトップ(ホテルヒルトップ)
7月31日 休養日
8月01日 07:00ヒルトップー09:30五合目ー11:40八合目ー13:30玉乃窪山荘ー14:30木曽駒ヶ岳(百名山 2956m)―15:20宝剣山荘(泊) 【歩行:7.8Km 10時間】
8月02日 05:30宝剣山荘ー06:10極楽平ー09:00檜尾岳(2728m)―10:20熊沢岳(2778m)―12:30木曾殿山荘(泊) 【歩行:9Km 7時間】
8月03日 05:30木曾殿山荘ー07:00空木岳(百名山 2864m)―09:30ヨナ沢の頭―11:30池山小屋ー14:00駒ヶ池ー15:30駒ヶ根駅(ホテルグリーン) 【歩行:15.7Km 10時間】
装備
個人装備 |
ザック 1
ザックカバー 1
水筒 2
マイカップ・お箸 1
ヘッドランプ又はペンライト 1
ライター 1
ナイフ 1
日焼け止め 1
新聞紙 5〜6
PE袋(大・中・小) 4〜5
洗面用具 1
ティッシュ・トイレットペーパー 適量
応急薬・持病薬 適量
登山靴又はトレッキングシューズ 1
登山用長袖シャツ 2〜3
ズボン 2〜3
セーター又はヤッケ 1〜2
Tシャツ 2〜3
下着類 3〜4
タオル 2〜3
靴下 3〜4
帽子 1
手袋 2
スパッツ 1
雨具 1
時計 1
ハンカチ 2
ベルト 1
ストック 1
軽アイゼン 1
サングラス 1
一日目の朝食と昼食 1
間食 適量
嗜好品 適量
飲料(現地調達可) 適量
スポーツドリンク又は塩分 適量
携帯電話 1
予備電池 適量
ガイド地図 1
コンパス 1
筆記具 1
計画書 1
保険証 1
|
---|
山行目的 | 高所トレーニング |
---|---|
食事 | 朝食、夕食はホテル、山小屋 |
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