北八ヶ岳

2011年10月14日(金) [日帰り]

• GPS: 08:53
• 距離: 13.1km
• 登り: 895m
• 下り: 888m

コースタイム

5:40　麦草峠駐車場着
6:14　出発
7:13　丸山
7:33　高見岩
8:36　中山
10:03　東天狗岳
10:25　西天狗岳(休憩30分)
12:03　中山峠
13:02　ニュウ
14:14　白駒池
15:07　麦草峠駐車場着

天候

晴れのち曇り、昼すぎから雨

アクセス

利用交通機関：

自家用車

中央自動車道→諏訪IC→諏訪バイパス→国道152号線→国道299号

コース状況／危険箇所等

麦草峠駐車所は無料でトイレ有ります。
白駒池駐車場も有りますが、こちらは有料。
コース上の危険箇所は特に無いです。
分岐点には標識があるので迷う事もないかと思われます。

写真

麦草ヒュッテ

序盤は草原を登る

登山気分の出る
苔むした道

丸山の少し手前で日が差す

丸山頂上

高見岩小屋

中山展望台からの眺め

東天狗岳と西天狗岳

登ってきた山と道を振り返る

天狗峠を少し越えた先の岩場

ところどころ紅葉している

東天狗岳頂上

東天狗岳から見る西天狗岳

西天狗岳

西天狗岳から見る東天狗岳

南八ヶ岳の山々

ガスってくる

ニュウの少し手前(と思う)

白駒池まで下る
池の少し手前から木道になる

白駒湿原

白駒池

池の周囲だけ紅葉している

1本だけ綺麗に紅葉

白駒の奥庭

下山後の雨とガスの中で見る
麦草ヒュッテからの登山道

感想

ceptor

初の北八ヶ岳。
天気予報では午前中は晴れだが3時頃から雨との事だったので、それまでに下山する予定で登りに行く。
前回の竜ヶ岳登山では右膝に痛みを感じていたのでサポーターを購入しておいた。

5時半すぎに麦草峠駐車場に着く。平日だからか駐車場に車は2台のみ。
トイレを済まし、準備と軽いストレッチ後に出発。
すぐに麦草ヒュッテに出てここから登山開始。

序盤は草原の緩やかな登りで白駒池分岐からは苔むした登山道を進む。
多少傾斜が強めな箇所や岩場もあるが、登りやすい道が続く。
丸山頂上あたりから登山道に日が差してきたのでウインドブレーカーを脱ぐ。
ここから高見岩までは下り道となるが、ここで早くも右膝に違和感が出始める。
なるべく膝に負担が掛からないようにゆっくりと下りる。
20分ほどで高見岩小屋に到着。すぐ近くに展望台があり、大きな岩が折り重なった高見岩と眼下に白駒池が見えるらしいが、下りに時間が掛かったのでパスする事にした。
高見岩からは緩やかな登りとなり中山あたりからは景観も良くなって快適。
中山展望台ではいままでに登ってきた山とその先の山々、そして目的地の天狗岳が良く見える。
中山峠までは再び下り道となるが岩場が多く膝にくる。このあたりからは軽い痛みを感じるようになる。
黒百合ヒュッテで休憩しようか迷ったけど、東天狗岳までは登りとなるので帰りに寄る事に決めそのまま進む事にする。
1時間弱で東天狗に到着。頂上で昼食をとっていた方がいたので写真を数枚撮っただけですぐに西天狗岳へ。
西天狗岳はすぐ先にあるのだが傾斜がそれなりにあるので予想よりも時間が掛かってしまった。
登山開始から4時間10分、本日の目的地である西天狗岳到着。昼食を取りながら写真を撮る。南北の八ヶ岳が良く見渡せて壮観。

30分ほど経ってからガスが山全体に出始めたので下山開始。
すっと下りが続くので膝の調子がまずい事になっていく。
黒百合ヒュッテへの周回は取りやめ、ニュウへの分岐点までは来た道を戻る。
分岐点からニュウまでは基本的に緩やかな下り道となるので若干楽にはなったけど、このあたりから雨が降り出し始める。
雨で岩場が滑りやすくなっていたし、膝の痛みも大きくなっていたのでニュウの頂上はあきらめてそのまま白駒池へと下りる事にした。
ここから白駒池へは標高差200mを1時間かけて下るのだが、ここが一番キツかった。
森の中なので岩場はまだ雨で濡れていなかったけど、傾斜と段差が結構大きいので少しでも膝の負担を和らげる為に、一歩一歩しっかり足元とその先を見て下りる。

かなり時間を掛けようやく白駒池に到着。
白駒池は池の周辺だけが紅葉している。、また小雨が降っている事も相まってちょっと幻想的。
生憎の天気と平日のわりには大きなカメラを持って写真を撮っている人がたくさんいる。
何枚か写真を撮ってから駐車場へ。その途中で1本だけ綺麗に紅葉している木があり、これが一番印象に残った。
白駒池駐車場の手前で麦草峠への分岐点。この先にある白駒の奥庭は雨とガスでほとんど見えず残念。晴れていれば良い景色が見えるのだろう。
ほどなくして丸山への登山道に合流し、草原を麦草峠へと下る。
15時すぎに麦草峠に無事下山。予定より1時間も余計に掛かってしまった。

麦草峠駐車場には車が5〜6台、有料の白駒池駐車場より遥かに少ない。
帰宅の準備をしている間にも3台ほど帰っていかれた。もうみなさん帰った後なのだろう。

それにしても膝の調子が悪い。サポーターもほとんど効果が無かった(着け方が悪いのかもしれないけど)
でも、原因はわかってる。
1つは昔左足をケガして1年間歩行を制限されていた事があり、その為に右足だけに負担が掛かるような歩き方を今でも無意識にしてしまう事。
2つ目は単に体重が重い事。この2つが大体の原因だろう。
1つ目は意識して歩けばいいだけの話だけど、2つ目は問題だ。
ダイエットでも始めるかなぁ・・・