箱根外輪山:420分のトレイルラン
- GPS
- 07:05
- 距離
- 32.3km
- 登り
- 2,094m
- 下り
- 2,779m
コースタイム
7:40 箱根道の駅出発 → 9:01 三国山 → 9:23 湖尻峠 → 9:53 富士見ヶ丘 → 10:36 丸岳 → 10:50 乙女峠
→ 11:19 金時山 → 12:45 明神ヶ岳 → 13:26 明星ヶ岳 → 14:10 塔ノ峰 → 14:40 塔ノ沢
備考:各山頂にて小休憩のみ
天候 | 快晴 |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2012年01月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
自家用車
帰路はバスを利用。 |
コース状況/ 危険箇所等 |
危険箇所特になし。 積雪なし、アイゼン不要。 時期的に冬ですので、昼前から南斜面では登山道が一部ぬかるみ出します。 下り時には滑りますので注意が必要です。 参考情報(外部リンク):http://runnet.jp/trail/course/trailcourse/main_n8.html |
写真
感想
箱根外輪山。
トレイルランナーには、いわずと知れた登竜門のひとつですが、
自宅より身近なこのトレイルには長らく手を付ける事がありませんでした。
トレイルランを始める前に一度トライしましたが、その時にはシャリバテを起こしてしまい大変な記憶がありました。
しかし、この程度の距離をこなせなければ来たるロングをこなせないだろうと思い本日やるべくして取り付きました。
前回のシャリバテの記憶が鮮明だったせいか、終始抑え気味でした。
実際、これでもトレランと言えるのか、それくらいペースを抑えて進みます。
勿論、理由もあります。
序盤の海ノ平から丸岳までは、実はこう見えてアップダウンが結構あります。
後半の明神ヶ岳の上り返しも一難ですが、それ以上に序盤のアップダウンは要注意です。
気が付いてみると、金時山まで3時間半以上掛かってました。
金時山では、持ち合わせの食料を詰め込んで後半に備えます。
後半は、かつでシャリバテを起こした明神ヶ岳への上り返しが待ってます。
しかし、今回は全く問題ありませんでした。
カナリ体力温存に努めたことが効いたのかもしれません。
明神ヶ岳山頂は、自分以外には三名の登山者しかありませんでした。
ここでも空腹に備え、食糧補給。
明神ヶ岳以降は、海が近くなったからか、それとも高度が下がってきたからがだいぶ暖かくなってきました。
ここまで来ると、あとは残りをこなすだけです。
気持ち的にもだいぶ余裕が出てきました。
塔ノ峰に通じる舗装道を経由し、最後の登り返し。
塔ノ峰では展望はありませんでしたが、この山頂を踏んだ時が今回の縦走をやり遂げたでした。
最後は、阿弥陀寺まで下り、そこで給水し更に塔ノ沢まで下りフィニッシュ!
終わってみれば、少しあっけなかったかな。
少しモノ足りなかったため、その後、箱根園から芦ノ湖沿いをジョギングしてクールダウンしました。
ようやく、箱根外輪山の呪縛から解き放たれた気がします(安堵)。
コメント
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ainuさん、こんにちは
ロングづいてますね^^
箱根峠から乙女峠までは未踏なので自分も春までには走りたいと思っています。
(全周するガッツはありません )
全線走りやすいトレイルのようですね。
北上するのと南下するのと、どちらが楽しいでしょうか?
どうもです。
ロングで故障しない様に体のケアが必要だなと感じ始めている今日この頃です。
箱根峠から乙女峠までであれば箱根峠側から始めた方が楽だと思いますよ。
つまり、北上コースです。
理由は、ここでの関門は三国山と丸岳ですが、最初に三国山をやっつけておいた方が後々になって断然楽だからです。
でも、hasytterさんもご承知の通り、時間を掛ければ一周できますよ。
問題は、時間を掛けるとこの時期暗くなってくる可能性があります。
本当は、塔ノ沢から湯坂みちを上り返そうと意気込んでいたのですが、
結局、時間的に余裕なくこちらは取りやめました。
いつか、hasytterさんの箱根駅伝五区トライではありませんが、更に湯坂みちを上り返し、
道の駅まで完全一周できればな、と淡い夢を見てます。
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