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ハイキング
富士・御坂
御正体山(道坂隧道BS〜御正体山〜御正体入口BS)-晴天と寒風
2018年11月23日(金) [日帰り]
体力度
3
日帰りが可能
- GPS
- 05:24
- 距離
- 11.1km
- 登り
- 895m
- 下り
- 1,282m
コースタイム
日帰り
- 山行
- 4:25
- 休憩
- 0:59
- 合計
- 5:24
14:14
ゴール地点
天候 | 晴天 |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2018年11月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
バス
御正体入口 8:33発 道坂隧道 8:45着 |
コース状況/ 危険箇所等 |
標が多く道は分かりやすい。特筆するような危険箇所は無い。 落ち葉スリップにだけ注意。 【道坂隧道バス停〜岩下ノ丸】 そこそこ傾斜がある林道歩き。基本的に展望は無いが所々開けた場所もある。 【岩下ノ丸〜白井平分岐】 基本的にはここまでと同じ。ただ地味にアップダウンが多い。 頭より高い笹の間を通るのが少し邪魔くさい。夏は通りたくないと思う。 【白井平分岐〜御正体山山頂】 辛い急登。約1kmで300m標高を上げる。ただ黙々と両足を動かすだけ。 【御正体山山頂〜峰宮跡(峰神社)】 斜度のゆるい下り。この付近は枝越しに富士山がちらほら見える。 峰神社の先にコース唯一のちゃんとした富士山展望地がある。 【峰宮跡(峰神社)〜菅野林道終点】 斜度のきつい下り。落ち葉が多く滑り落ちるように下る。 所々にロープがあるので上手く利用する。 【菅野林道終点〜御正体入口バス停】 舗装路下り。歩きやすいが斜度はそれなりにあるので飛ばし過ぎないように注意。 |
その他周辺情報 | 都留市温泉 芭蕉 月待ちの湯 http://www.tsukimachi-onsen.com/ 〒402-0022 山梨県都留市戸沢874番地1 大きくキレイな温泉施設。広めの露天風呂に数種類の内湯、サウナを備える。 洗い場も脱衣所も休憩所も広い。食事処もある。市外大人\710、オススメ。 ロッカーは縦に細いのでデカいザックは入らない。30ℓくらいが限界か。 |
写真
撮影機器:
装備
個人装備 |
長袖シャツ
ソフトシェル
ズボン
靴下
グローブ
雨具
靴
ザック
昼ご飯
行動食
飲料
レジャーシート
笛
ヘッドランプ
予備電池
ファーストエイドキット
常備薬
保険証
携帯
タオル
ストック
カメラ
|
---|---|
備考 | 水1200㎖、お湯500㎖持参 → 残 水500㎖、お湯200㎖ 思いのほか寒くあまり水飲まず |
感想
前回山行から1ヶ月半空いてしまったので、そこそこ登りごたえがあって静かそうな山、ということで御正体を選んだ。派手さは無いが良い山だった。
-天気と気候
寒い。もう冬だ。一日中晴天で日当たりの良いところはポカポカ暖かいのだが、とにかく風が冷たいのなんの。上着を脱がない山行は久々だ。季節に置いてけぼりにされている感じが強かった。
-難易度
結構しんどい山だった。道は分かりやすいし整備もされているが、展望のない林道を淡々と登る時間が長いので数字以上に辛い。それを差し引いても山頂付近の急登は本気で辛い。1ヶ月半のブランクがある体にはきつかった。
-人
道坂隧道バス停で15人程降りたので思っていたより人が居るな、という印象だったが早々にバラバラになり山中で抜いたり抜かれたりということもほぼ無かった。3連休でも狙い通り静かな山歩きが出来た。
-展望
無くは無いのだが良く見えない、といった感じの場所が多い。一応枝越しに稜線が見えるところは結構ある。峰宮跡付近の富士展望は何とも嬉しい。
-筋肉痛記録
11/24 ふくらはぎ:強 ふともも:弱
11/25 ふくらはぎ:強
11/26 ふくらはぎ:(左)強 (右)中
11/27 ふくらはぎ:(左)強 (右)中
11/28 ふくらはぎ:(左)中 (右)弱
11/29 ふくらはぎ:(左)弱
11/30 完治
まさかの今年最強の筋肉痛‥。ストレッチは甘かったし太ももの筋肉を全然使えてないしでダメダメ。成長しないな‥。
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あの後もしばらく粘りましたがダメでした。一緒にいた頃が一番雲取れてました。でもそれなりに良い写真が撮れて満足しています。ピストンされたんですね。お疲れ様でした。
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