三頭山、都内の癒しを求めて

2020年08月01日(土) [日帰り]

• GPS: 03:07
• 距離: 5.6km
• 登り: 596m
• 下り: 563m

コースタイム

日帰り

• 山行: 2:40
• 休憩: 0:51
• 合計: 3:31

9:15 檜原都民の森駐車場
9:19 9:22 森林館
9:31 9:44 鞘口峠
10:24 10:25 見晴し小屋
10:53 10:58 三頭山東峰
11:00 11:00 三頭山
11:07 11:29 三頭山西峰
11:40 11:40 ムシカリ峠
12:23 12:30 三頭大滝
12:46 ゴール地点

天候

曇りいうか、もや？

アクセス

利用交通機関：

自家用車

武蔵五日市でshighestさんピックアップ　9：00

コース状況／危険箇所等

整備されていて　登りやすい。

その他周辺情報

数馬の湯　日帰り入浴880円
http://kazumanoyu.net/
マイタケ天おいしい。

写真

8/1 9:15

都民の森　入り口

8/1 9:23

左側です　右から降りてきます

8/1 9:26

緩やかだが　すでに遅れ気味な毎度。

8/1 9:30

本格的登山道に

8/1 9:35

鞘口(さいぐち)峠

8/1 9:39

そこそこ急

8/1 9:49

急登ともや

8/1 9:57

すでに遅れてボッチ登山状態。ブナの道を行ってねーと言ったので大丈夫でしょう

8/1 10:04

1300m地点

8/1 10:09

もや　きれい

8/1 10:16

三頭山から0.9km

8/1 10:25

見晴らし茶屋　入れません。ここで先発隊　待っててくれました！

8/1 10:29

看板

8/1 10:44

東峰まで0.4km

8/1 10:55

東峰直前　急登

8/1 10:58

東峰、あれ以前は木でできた展望デッキあったような

8/1 10:59

主峰なのに一番　ひっそり

8/1 11:07

西峰！！！休憩

8/1 11:10

今日は数馬の湯で昼ごはんなので　凍らせたゼリーとアイスコーヒー　もっと暑い予定だった・・・結構寒い

本日のメンバー

8/1 11:29

下山

8/1 11:40

ムシカリ峠

8/1 11:54

ここからは沢沿い　結構涼しくて冷たいものばっかり食べて　身体が冷えた

8/1 11:59

わー

8/1 12:06

きれい　渡渉っぽいとこ

8/1 12:11

1200m地点　サンダルで沢遊びしてる家族あり

8/1 12:19

渡渉っぽいとこ

8/1 12:23

もう直ぐ大滝

8/1 12:28

ここで　トイレを済ませて　滝に向かう

8/1 12:30

三頭大滝　マイナスイオン

8/1 12:43

木のチップが敷き詰められた道をいく　展望台

8/1 12:44

奥多摩より都心方向

8/1 12:49

森林館に戻りました

数馬の湯　で　舞茸天とざるそば

撮影機器：

iPhone XS 64GB SIMフリー Apple

装備

個人装備

Tシャツ ソフトシェル 靴下 グローブ 日よけ帽子 靴 ザック 行動食 飲料 地図（地形図） 計画書 予備電池 GPS ファーストエイドキット 日焼け止め 保険証 携帯 時計 タオル ストック カメラ

備考

凍らせゼリー　

感想

verubara

昨夜、「仕事疲れた、癒しが欲しい」という3人組で急遽行くことに。私より外出自粛で久しぶりというお二人は、いつも通り速いスピードで、途中で何度も待ってくれました。全般的に登りやすいのですが、鞘口峠から見晴らし小屋の前半は、奥多摩らしい雰囲気で、急登です。2018年末に私が来た時には東峰に木でできた展望台があった気がするけど、見落としたかなくなったのか。いつかはヌカザス尾根から来たいものだが　都民の森ブナの路でも、十分にコロナの外出控えでなまった体にはこたえました。ムシカリ峠からの下りは、沢沿いで本当に癒される。ただし、今日は天気予報では地上は30度じゃん、ってことで冷たいものばかりもってきた私たちは体もお腹も冷えてしまい、大滝前のトイレにダッシュ状態でした。とても涼しかった！下りの1200m以下の沢になると、家族づれがサンダルで登ってきて遊んでました。森林館から三頭大橋からしばらくは、登山の恰好でなくとも軽くハイキングできますね！