375岩湧山、合同トレーニング

2013年06月03日(月) [日帰り]

• GPS: 08:17
• 距離: 21.7km
• 登り: 1,246m
• 下り: 1,245m

コースタイム

5:43自宅発
6:18南青葉台・H氏宅、到着
6:25出発、206m、15℃
7:10日野、162m
8:27夕月橋、264m
9:00岩湧山登山口、445m、
10:55岩湧山山頂、897m、23℃　　昼食・休憩
11:50出発　　　
13:00岩湧寺、500m、
13:05四季彩館
14:45南青葉台着、200m、26℃
　　　夏の北アルプス縦走計画について
17:07自宅着
歩行距離：22km、歩数：35097歩、累積標高：898m、ザック重量：9kg

天候

曇り、15〜26℃

アクセス

利用交通機関：

自家用車

コース状況／危険箇所等

危険箇所はありません

ファイル

滝畑から槇尾山　岩湧山　一徳坊山.jpg

（更新時刻：2013/06/04 15:03）

写真

6/3 6:57

今日は、H氏と合同の
トレーニング
南花台前を通って滝畑へ

6/3 9:06

岩湧山登山口
ダイトレです

6/3 10:40

山頂手前

6/3 11:04

茅原の下から
13分で展望ベンチ
昼食です

6/3 12:45

水が冷たく美味しい

6/3 13:29

長寿水
水量たっぷり

6/3 13:54

田植え
終わったところ

撮影機器：

α NEX-5N SONY

感想

annyon

今日は、山友・H氏と行く夏の北アルプス縦走に備えての第一回合同トレーニングを行った。
コースは、H氏宅を起点に反時計回りに滝畑ダムから岩湧山に登り岩湧の森から下山する全長23kmの道のり。
プロ野球、三浦雄一郎、仕事、車、小説、花木、カメラ、家族など話題があちこち飛びながら、気がつけば岩湧山頂だった。
登山道に桑の実や野イチゴ、プラムなど熟していたのでついつい取っては味わってみた。それぞれに違う甘酸っぱさで美味しかった。
今年の北アルプス行きは、
　室堂から立山・薬師岳・水晶岳、三俣蓮華岳・笠ヶ岳・焼岳を縦走する計画。
　http://www.yamareco.com/modules/yr_plan/detail-43560.html

昨年、H氏と行ったレコです
265北アルプス縦走 燕岳から槍ヶ岳・大キレット・奧穂高岳・ジャンダルム・西穂高岳
http://www.yamareco.com/modules/yamareco/detail-212166.html

コメント

マイペース

annyonさん おはようございます！
御疲れ様でした！暑く成ってきてるのに、いやぁ〜凄いですね。でも縦走するには当然な事なのでしょう。今の私ではまだまだです。もっとトレーニングしなければ＞0＜;　縦走プラン参考にさせて貰います。と、言っても立山だけになるかもしれませんが＾0＾:

暑い中お疲れ様でした！

annyon

mypaceさん、こんばんは
夏の暑さに耐える体力をつけようと思っています。
5日間の縦走、しかも連日10時間以上のルートなのでへばらないようにするには鍛えるしかありませんから。
梅雨に入りましたが、雨も少なく山は涼しいですね。
久しぶりに、関西百名山に行って来ました。