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Yamareco

記録ID: 4454084
全員に公開
トレイルラン
伊豆・愛鷹

富士山お鉢ジョギング(3周):5時間7分のトレイルラン

2022年07月01日(金) [日帰り]
 - 拍手
体力度
5
1泊以上が適当
GPS
05:07
距離
19.1km
登り
1,844m
下り
1,861m
歩くペース
とても速い
0.40.5
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
4:25
休憩
0:41
合計
5:06
5:15
5:16
20
5:36
5:40
15
5:55
5:57
15
6:12
6:14
16
6:30
6:32
10
6:42
6:46
12
6:58
6:59
0
6:59
7:00
8
7:08
7:09
3
7:12
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4
7:16
7:17
7
7:24
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4
7:28
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4
7:32
7:33
4
7:37
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7
7:44
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3
7:47
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6
7:53
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6
7:59
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4
8:03
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4
8:07
8:08
6
8:14
8:14
3
8:17
8:18
6
8:24
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5
8:37
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5
8:42
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4
8:46
8:50
18
9:08
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3
9:26
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7
9:36
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7
9:43
9:43
10
9:53
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6
9:59
9:59
5
10:04
10:05
5
10:10
10:10
3
10:13
ゴール地点
天候 快晴
過去天気図(気象庁) 2022年07月の天気図
アクセス
利用交通機関:
自家用車
マイカー規制前なので富士宮口まで乗り入れ可
コース状況/
危険箇所等
残雪ほぼなし、9合目5尺上部のみわずか
予約できる山小屋
八合目池田館
御殿場口七合四勺・わらじ館
登山開始5:30am前、さぁ行こうかぁ!
2022年07月01日 05:06撮影 by  A003SH, SHARP
7/1 5:06
登山開始5:30am前、さぁ行こうかぁ!
陽が昇り始め、西側に陰富士が、素晴らしい
2022年07月01日 05:09撮影 by  A003SH, SHARP
7/1 5:09
陽が昇り始め、西側に陰富士が、素晴らしい
伊豆方面を臨むとこんな感じです
2022年07月01日 05:11撮影 by  A003SH, SHARP
7/1 5:11
伊豆方面を臨むとこんな感じです
少しずつ高度を上げていきます、山頂までスルーしたハイカーは15-20人っていう感じでしょうか
2022年07月01日 06:18撮影 by  A003SH, SHARP
7/1 6:18
少しずつ高度を上げていきます、山頂までスルーしたハイカーは15-20人っていう感じでしょうか
9合目(3,000m地点)を超えるとわずかに残雪が
2022年07月01日 06:51撮影 by  A003SH, SHARP
7/1 6:51
9合目(3,000m地点)を超えるとわずかに残雪が
浅間大社到着、山開き前のため閉まってます。写真を撮りながらですが1時間50分くらいなので2時間切り目指してちょっと走ります
2022年07月01日 06:59撮影 by  A003SH, SHARP
7/1 6:59
浅間大社到着、山開き前のため閉まってます。写真を撮りながらですが1時間50分くらいなので2時間切り目指してちょっと走ります
さらに進んで旧測候所跡到着(10年ぶりぃ〜)、ちょうど2時間でした
2022年07月01日 07:06撮影 by  A003SH, SHARP
7/1 7:06
さらに進んで旧測候所跡到着(10年ぶりぃ〜)、ちょうど2時間でした
剣が峰を抜けぐるぐる開始
2022年07月01日 07:49撮影 by  A003SH, SHARP
7/1 7:49
剣が峰を抜けぐるぐる開始
山中湖方面もばっちり
2022年07月01日 07:26撮影 by  A003SH, SHARP
7/1 7:26
山中湖方面もばっちり
また戻ってきました、これを3度繰り返します
2022年07月01日 08:10撮影 by  A003SH, SHARP
1
7/1 8:10
また戻ってきました、これを3度繰り返します
ハイカーがスローモーションのように見えてきます、勾配41.2%
2022年07月01日 08:13撮影 by  A003SH, SHARP
7/1 8:13
ハイカーがスローモーションのように見えてきます、勾配41.2%
ガスが少し上がり始めていたのでお鉢ジョギングを切り上げて御殿場ルートから下ります(宝永山稜線にて)
2022年07月01日 09:40撮影 by  A003SH, SHARP
7/1 9:40
ガスが少し上がり始めていたのでお鉢ジョギングを切り上げて御殿場ルートから下ります(宝永山稜線にて)
雲が張ったり、抜けたりしているうちに宝永山を抜けます
2022年07月01日 09:56撮影 by  A003SH, SHARP
7/1 9:56
雲が張ったり、抜けたりしているうちに宝永山を抜けます
最後はクールダウンしながらゴール
2022年07月01日 10:10撮影 by  A003SH, SHARP
7/1 10:10
最後はクールダウンしながらゴール

感想

暑かったので富士山頂に退避。ちゃちゃっと駐車場から2時間で剣ヶ峰にあがり、涼しかったのでお鉢巡りジョギング3周を楽しみました。平地での猛暑ランニングトレーニングと違い天国でした。本日、山梨側が山開きでしたが、平日(金曜日)のためかハイカーも限定的。下りは御殿場ルートから砂走りを楽しみ宝永山山頂を踏んで帰着。本来、マイカーで一気に山頂を攻めるパターンは天候が安定する9月以降が定番ですが、今年は梅雨明けが早かったので珍しいケースですね。

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コメント

ainuさん。
おはようございます。

久しぶりのレコを拝見したと思ったら…
元気あり過ぎですよ!!

お見事ですね。
2022/7/3 9:48
yamayoさん、ご無沙汰です。今週は天気???ですが先週無理やり目指しました。結果、狙いがあたってくれました。久しぶりの富士山でしたが、平地の秋模様のように涼しく気持ちよかったです。一気に高度上げたものの体もついていってくれてやりたいように動けました。しかしトップクラスは1時間ちょっとで剣ヶ峰らしく今回2時間でしたのでまだまだです。
2022/7/6 23:12
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