記録ID: 5415158
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ハイキング
丹沢
大倉尾根往復(塔ノ岳、丹沢山)
2023年04月28日(金) [日帰り]
体力度
5
1泊以上が適当
- GPS
- 08:42
- 距離
- 18.5km
- 登り
- 1,687m
- 下り
- 1,674m
コースタイム
日帰り
- 山行
- 6:40
- 休憩
- 1:58
- 合計
- 8:38
13:38
天候 | 晴れ |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2023年04月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
自家用車
|
コース状況/ 危険箇所等 |
一昨日の雨の影響はほとんどなし(塔ノ岳と丹沢山の間に多少の水たまり) |
写真
装備
個人装備 |
長袖シャツ
Tシャツ
ズボン
靴下
防寒着
雨具
日よけ帽子
靴
ザック
昼ご飯
行動食
飲料
地図(地形図)
コンパス
笛
計画書
ヘッドランプ
予備電池
GPS
筆記用具
ガイド地図(ブック)
ファーストエイドキット
常備薬
保険証
携帯
時計
タオル
カメラ
ICレコーダ
|
---|
感想
前回この時期に大倉尾根を歩いたのは4年前のゴールデンウィーク。その時は雷鳴の中を下山し、後日、その時の落雷により鍋割山で登山者が亡くなったことを知った。今回、そのことを思い出しながら歩いた。改めて亡くなられた方のご冥福をお祈りいたします。
さて今回は朝から下山時まで安定した晴天で、富士山も最初から最後まで山頂が見られると幸運だった。
幸運と言えば、本当はもう少し時期が後だというギンリョウソウに出会うことができた。初めて見るその不思議な美しさに感動した。
多くの鳥の姿も確認できた。藪の中にいることが多く姿をなかなか見せないウグイス、ヒガラも至近距離を飛び回り、ホオジロらしい鳥も写真に収める事ができた。鳴き声でわかったのは、アオバト、コジュケイ、シジュウカラ。それと、キツツキの仲間のドラミングも至近距離で聞くことができ、持参していたICレコーダで録音もできた。
塔ノ岳と丹沢山の間では、何本もの桜がとても美しく咲いていたし、ヒキガエルもみることができた。谷の向こうの富士山を見ながら歩いた。ここは大倉尾根とは全く違う風景で何度でも歩きたい道である。
いつもの膝痛の話を。
昨年秋に大倉尾根で塔ノ岳を往復したときは全く膝痛にならなかったが、今回は、軽い膝痛になった。ただ、スポーツバイクで多少ついた筋肉のおかげと、骨盤を使った歩き方(大臀筋を使った歩き方?)、痛みが始まったときに時間をかけて太ももをしっかりマッサージしたことが奏功したようで、下山に支障を来すような事にはならずに済んだ。下山後に筋肉痛になった箇所を強化して次回の登山に備えたい。
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丹沢 [日帰り]
塔ノ岳周回ルート 三ノ塔尾根からあがって主脈を堪能、バカ尾根下り
利用交通機関:
車・バイク、 電車・バス、 タクシー
技術レベル
3/5
体力レベル
3/5
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