三頭山 ムロクボ尾根登山口（三頭橋）から往復

2023年05月21日(日) [日帰り]

• GPS: 05:40
• 距離: 11.3km
• 登り: 1,174m
• 下り: 1,172m

コースタイム

日帰り

• 山行: 4:40
• 休憩: 1:00
• 合計: 5:40

9:47 川野駐車場
9:51 9:53 ムロクボ尾根登山口
10:28 10:28 橋沢尾根
11:25 11:27 ツネの泣坂
11:32 11:40 ヌカザス山
11:46 11:49 ツネ泣峠
12:05 12:05 入小沢ノ峰
12:26 12:29 鶴峠分岐
12:54 13:18 三頭山西峰
13:30 13:30 鶴峠分岐
13:43 13:43 入小沢ノ峰
13:50 13:56 ツネ泣峠
14:02 14:07 ヌカザス山
14:07 14:10 ツネの泣坂
14:51 14:51 橋沢尾根
15:18 15:22 ムロクボ尾根登山口
15:27 川野駐車場

天候

晴れ/曇り

アクセス

利用交通機関：

自家用車

川野駐車場

コース状況／危険箇所等

オツネノ泣坂付近に滑りやすい急登が有ります。が、ロープが有るのでなんとかなります。

写真

三頭橋、歩道工事中。この左に登山口がある。

ムロクボ尾根で三頭山を目指す。
帰宅後に予定が有るので、一応目標時間を設定。
13時までに登頂できなそうだったら引き返す予定。

登り始めから、いきなり急登だったが、すこし歩くとなだらかに。

この手に朽ちた案内板が何箇所かあった。

樺沢尾根？？

尾根の西側には入り込まないようにロープが張られている。

基本的に尾根を歩く。

牛乳と野菜ジュースだけ飲んで出てきたので、ここで遅い朝食を摂る。

「ツネの泣坂」の案内現る

今歩いてきたムロクボ尾根とヌカザス尾根の分岐点。せっかくなので、ちょっと戻ってヌカザス山に登っておく。
ここまで、1時間40分位。

ヌカザス山山頂。

300m手前にツネ泣峠。ヌカザス山と都県境の中間の鞍部あたりか？

昨年の秋は豊作だったのかな。

あと1.7kmあるのか。
地味にアップダウンがあって、結構足にくる。

これはアカヤシオですか。

鶴峠分岐まで来た。

結構登ってきた。そろそろ頂上か。

都民の森では無いというのは何を意味しているのだろう。

三頭山山頂、着きましたー。何年ぶりだろう？久しぶりに来た気がする。

そして昼飯。
時間が無いのでカップ麺は作らなかったが、ザックの中を覗くと、水（カップ麺＆珈琲用）を持ってくるのを忘れていた事に気がついた。

天気は今ひとつ…

なんだかんだで20分くらい滞在。
ゆっくり下りても想定したタイムリミットの16時にならないだろう。

なんか、落ち葉が多い気がする。

道路が見えたけど、上から見ると崖みたいに見える

登山口に出ました。
今日もアリガトー。

バイクが多い＆歩道が狭くて、結構怖い。

装備

個人装備

長袖シャツ Tシャツ ズボン 靴下 グローブ 雨具 靴 ザック 昼ご飯 非常食 飲料 地図（地形図） コンパス 笛 ヘッドランプ GPS 筆記用具 ファーストエイドキット 保険証 携帯 時計 タオル

感想

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在宅勤務が続き、通勤すら殆ど無いので、筋力が下がっていることを実感。下り後半で筋肉痛。月に2回位は山を歩かないと衰えますね。
三頭山の北側は全く歩いていなかったので、これで奥多摩湖まで赤線が繋がりました。