記録ID: 5571528
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トレイルラン
箱根・湯河原
十国峠(熱海駅↑湯河原駅↓)
2023年06月04日(日) [日帰り]
体力度
3
日帰りが可能
- GPS
- 03:55
- 距離
- 19.0km
- 登り
- 1,033m
- 下り
- 1,089m
コースタイム
日帰り
- 山行
- 3:09
- 休憩
- 0:39
- 合計
- 3:48
12:38
ゴール地点
天候 | 晴れ時々曇り |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2023年06月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
電車
|
コース状況/ 危険箇所等 |
特に問題なし。 |
写真
感想
沼津アルプスから熱海駅まで延ばした線と、箱根湯本から湯河原駅まで延ばした線、この2つを繋ぐべく、熱海から湯河原まで、十国峠を経由して走ってきました。
熱海駅からいきなり急登(舗装道路だけど)が始まり、東光寺手前の分岐までずっと同じような急傾斜です。
ひたすら登って2時間弱で十国峠に到着。富士山は雲に隠れてて残念だったけど、「十国」の由来通り、360度の展望は中々のものでした。
下りはひたすら走って1時間半程で湯河原に到着。
そろそろ梅雨入りするかもなので、登れる時に登っておかねば。
ラン時間 1:40:47
ウォーク時間 1:44:53
休憩時間 30:27
平均心拍数 143 bpm
平均移動ペース 9:47 /km
運動消費カロリー 1478 kcal
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