中ノ岳：十字峡登山口からピストン。バテバテ

2023年08月12日(土) [日帰り]

• GPS: 06:54
• 距離: 11.5km
• 登り: 1,767m
• 下り: 1,750m

コースタイム

日帰り

• 山行: 6:28
• 休憩: 0:23
• 合計: 6:51

5:16 十字峡登山口
5:38 5:39 一合
6:09 6:09 二合
6:31 6:31 三合
6:47 6:48 四合
7:18 7:19 五合
7:32 7:32 六合
7:56 8:00 七合（小天上）
8:25 8:31 八合
8:46 8:47 池ノ段分岐
9:00 9:04 中ノ岳
9:18 9:18 池ノ段分岐
9:33 9:33 八合
9:52 9:53 七合（小天上）
10:13 10:13 六合
10:25 10:28 五合
10:52 10:52 四合
11:06 11:06 三合
11:22 11:22 二合
11:48 11:49 一合
12:07 12:07 十字峡登山口
12:07 ゴール地点

天候

くもり後晴れ

アクセス

利用交通機関：

自家用車

十字峡の登山センターからスタート。登山口にトイレはありません。直前のトンネルの前にトイレがあります。

コース状況／危険箇所等

全体的によく整備されています。
5合目までは、たまに段差の大きいところがあります。
7合目からは、ところどころザレがあって、滑りやすいです。

写真

8/12 5:14

5:14 スタート

8/12 5:45

5:45 割と急。帰りは滑らないよう注意

8/12 5:50

5:50 長い鎖。斜度は大したことありません。

8/12 6:19

6:19 阿寺山？

8/12 6:33

6:33 3合目近くの細尾根。帰りにこのあたりで金色のアブに手首を咬まれました。ハッカ油で撃退できましたが、注意してください。金アブはかなり腫れるようです。

8/12 7:17

7:17 日向山。5合目。ここまで約2時間。結果的に頂上まで4時間だったので、時間的にほぼ半分。

8/12 7:25

7:25 地糖。尾瀬的なキレイさはありません。

8/12 7:38

7:38 小天上。中ノ岳は朝からガスでしたが、晴れてきた？

8/12 7:56

7:56 小天上（7合目）。晴れるのを期待したけど、この後ガス。でも暑さ対策としては曇りで良かった。

8/12 8:44

8:44 9合目

8/12 8:46

8:46 ニッコウキスゲ

8/12 8:50

8:50 マツムシソウ

8/12 9:00

9:00 頂上に着きそうで、なかなか着かない

8/12 9:01

9:01 頂上。4時間で来れたけど、バテバテ

8/12 10:07

10:07 帰りに見た日向山

装備

個人装備

長袖シャツ Tシャツ ソフトシェル ズボン 靴下 グローブ 防寒着 雨具 日よけ帽子 靴 ザック 昼ご飯 行動食 飲料 地図（地形図） コンパス 笛 計画書 ヘッドランプ 予備電池 筆記用具 ファーストエイドキット 常備薬 日焼け止め 保険証 携帯 時計 ストック

感想

futozo

今日は、中ノ岳。
急坂続きでバテバテでしたが、7合目から上はガスってたので、返って暑くならずに済みました。

下山時、5合目ぐらいから晴れてきて、日差しがキツかった。

全般的にめっちゃ汗をかくので、夏の晴れてる時は避けた方が良いかも。今日会ったハイカーは5人だけ。暑いから？


■登山口〜二合目
スタートから急坂。汗が止まりません。樹林帯がほとんどですが、汗で日焼け止めや虫除けが落ちるので携行しましょう。

私は二合目まで1時間。頂上まで4時間かかったので、頂上までは二合目までの4倍の時間がかかると考えたら良いです。

二合目までは、虫はあまりいません。

■二合目〜五合目（日向山）
二合目から三合目、四合目まではやや緩やかな道。このあたりから、アブがうるさい。無視してたら、帰りに三合目近くの細尾根で金色のアブ（目は緑色）に手首を咬まれました。長袖+手袋をしてたのに、何回もしつこく狙ってきます。

ハッカ油で撃退しましたが、かなり腫れるようなので注意してください。
私はすぐに咬まれたところの血を出して、ムヒアルファEXを塗って、今のところ大丈夫です。

四合目から五合目は急坂。心が折れそう。

私は五合目までが2時間。頂上までは4時間かかかったので、時間的にはちょうど半分。

■五合目〜六合目
五合目から少し下ると地糖。今日の登り返しはここぐらい。

池がありますが、尾瀬的なキレイさはありません。そこそこの美しさ。

■六合目〜九合目
また頑張りどころ。ただコースタイムほどはかかからない印象です。

七合目からはところどころザレがあって滑ります。下りは全体的に滑るので、登山道脇の笹などをつかんでブレーキをかけました。

八合目ぐらいから、高山植物がいろいろあって楽しいです。登りがキツくて、花を見る余裕はあまりなかったですが。

■九合目〜頂上
九合目付近は、マツムシソウやニッコウキスゲが咲いています。

頂上の尾根のトラバースを歩くと、頂上っぽいのが見えてきて期待しますが、どれも違います。避難小屋が見えてきたら、ようやく頂上です。