美ヶ原（王ヶ鼻、茶臼山、牛伏山）

2023年09月20日(水) [日帰り]

• GPS: 04:33
• 距離: 14.5km
• 登り: 340m
• 下り: 324m

コースタイム

日帰り

• 山行: 3:25
• 休憩: 0:53
• 合計: 4:18

9:55 山本小屋ふる里館
10:01 10:02 山本小屋
10:06 10:08 美しの塔
10:14 10:15 塩くれ場
10:42 10:44 王ヶ頭ホテル
10:47 10:56 美ヶ原
11:11 11:27 王ヶ鼻
11:58 12:00 烏帽子岩
12:18 12:21 百曲り園地
12:53 13:04 茶臼山
13:35 13:35 百曲り園地
13:40 13:40 塩くれ場
13:49 13:49 美しの塔
13:54 13:58 山本小屋
14:04 14:06 山本小屋ふる里館
14:13 14:13 牛伏山
14:13 山本小屋ふる里館

天候

ガス→曇り→晴れ間→曇り

アクセス

利用交通機関：

自家用車

9/19(火)：横川SA（上信越道）前泊
9/20(水)：横川SA 4:02==5:37道の駅美ヶ原高原美術館（待機）==6:00山本小屋ふる里館（待機:仮眠3時間半）→歩行
終了後：山本小屋ふる里館14:43==15:26扉温泉桧の湯16:10==給油・食事==<長野・中央・名神・岡山・山陽道>==翌1:17自宅

コース状況／危険箇所等

地形図上で幅広い道は砂利道、その他はほぼ登山道。
南側の登山道には節理が板状に剥がれて砕けた石が至る所に散乱。
登山道は標高差は少なく歩きやすいが登山靴は履いた方がいい。

コース定数：16

その他周辺情報

扉温泉桧の湯：300円、石鹸・シャンプーなし（松本市側の山間）
（平日からか人は少なく、地元の方々がほとんどの様子。）

写真

9/20 9:55

山本小屋ふる里館に停めさせてもらって出発。今朝は道の駅美ヶ原高原美術館5:37着時点は霧雨が。てんくらAなのにうそでしょう！
このまま家に帰るのは癪なんで、横になってたらいつのまにか3時間半車で熟睡してた。

9/20 10:06

美しの塔、鐘を鳴らしました。雲は切れ始めたが、まだガスガスで景色はほとんど見えない。

9/20 10:09

王ケ頭ホテルの送迎バス、宿泊客を送っているんだろう。宿泊客以外は自家用車乗入れ不可と書いてあった。

9/20 10:13

広大な牧場が営まれていて、牛が広範囲に拡がり、のんびりと草を食んでいた。

9/20 10:40

王ヶ頭ホテル前の大きな看板

9/20 10:43

王ヶ頭ホテル、宿泊客以外はこの右のカフェ入口から入る。

9/20 10:48

王ヶ頭　これは写真の絞りを調整して明るくしてるので、実際はもっと暗かった。
ここには小さなダンゴムシみたいなのが沢山這っていた。

9/20 10:49

王ヶ頭からこれから行く王ヶ鼻を見る

9/20 10:50

王ヶ頭から下をのぞいた。これも気持ちがいい。

9/20 10:59

王ヶ頭の下（西側）、このあたりツツジが群生していた（この写真はほとんどがツツジ）。春に来てみたいものだ。

9/20 11:00

9/20 11:00

9/20 11:06

シラビソ ？ 片側の枝のない木が多いが、季節風が吹く方角がわかる。

9/20 11:16

王ヶ鼻展望台から王ヶ頭を振り返る。

9/20 11:16

松本の市街地だろう、多くの百名山が見えるそうだが今日は見えない。でも下界はよく見えた。

9/20 11:45

王ヶ鼻から王ヶ頭の下まで戻ってアルプス展望コース（台地の端のトラバース）に入る。アルプスは今日は見えないけど、笹の中の水平道を歩くのが気持ちいい。

9/20 11:58

烏帽子岩から王ヶ頭を振り返る。

9/20 11:58

下をのぞくと怖いぐらい。

9/20 12:03

9/20 12:11

これから行く茶臼山

9/20 12:15

9/20 12:27

登山道は金網・有刺鉄線で仕切られた牧場の縁をいく。茶臼山までかなりあるように見えるが1kmぐらいかな。

9/20 12:34

広大な放牧地の至る所に牛がいた。

9/20 12:53

茶臼山頂上に着いた。霧ヶ峰や八ヶ岳方向かな。八ヶ岳は雲の中だが蓼科山の裾野が見えた。

9/20 12:53

諏訪湖がわかる。

9/20 12:54

霧ヶ峰ですか。

9/20 13:15

茶臼山からの帰り道で美ヶ原の中央あたりをながめた。本当に平らに見えて見事です。

9/20 13:41

塩くれ場の手前まで帰ってきて、王ヶ頭がきれい。霧が晴れていい感じ。

9/20 14:14

9/20 14:23

牛伏山から美ヶ原を見る。写真の両端が今日行った所、初めに右端の王ヶ頭、王ヶ鼻、次に左端の茶臼山。今回遠出は三日間だったが、いい山行だったと思えて清々しい気分になった。

9/20 14:27

牛伏山から降りてきて山本小屋ふる里館と駐車場を見下ろす。駐車無料はありがたい。

9/20 14:41

駐車場に帰って着替えてたら、あれ、八ヶ岳が完全に見えだしたよ！
最後に御褒美をもらった気持ち。こちらからだと近い蓼科山が最も迫力を感じる。

撮影機器：

iPhone 11 Pro 256GB au Apple

装備

個人装備

水：400/1800
行動食：1500kcal(携行)

感想

Hrsg

今年二度目の遠出の三日目（最終日）、美ヶ原を歩いた。
日光周辺の三座（女峰山、太郎山、袈裟丸山）の計画も、秋雨前線南下で天気悪化の予報。袈裟丸山を断念し福山に帰る経路付近で天気がもつ山は？ということで探したら美ヶ原がヒット。

東部湯の丸ICから道の駅美ヶ原高原美術館へ。未明は星が見えてたが向かう途中でガスがかかりだし、道の駅は霧雨が降りだす。うそでしょう、てんくらどうなってるんだよ？景色が売りじゃなかったの？仕方なく待機で寝込んでしまい3時間半。目が覚めたら雨は止みガスが切れ切れに。よっし、行こう！

当初の25kmコースを短縮したが、美ヶ原の素晴らしさの一端は感じられた。この広大さと盆地を見下ろす断崖の対比を眺めるとフワフワした感覚になる。遠くは雲で隠されたが松本方面の街並みは素晴らしかった。茶臼山では霧ケ峰・八ヶ岳の裾野・諏訪湖が、駐車場から去り際には八ヶ岳がピークまで望め、プラスプレゼントをもらった。さらに歳を重ねて登れなくなったら再訪してアルプスの絶景を楽しみたい。

この日は連休明け平日で人出は少なかったのだろうが、それでも観光客、カップル、山の恰好をした方と相当すれ違った。

今回は予定の四座を変更したが、それぞれの山の良さを感じ、やはり山はいいと再認識。ただ、この遠出に向けたトレ効果は今一つ感じられず。今後は無理せず、諦めず体力強化（維持か）し、身の丈に合った負荷の計画にしよう。

休憩外：205/271≒0.76、休憩込み：258/271≒0.95