今年5回目の高尾（陣馬〜高尾）

2016年05月15日(日) [日帰り]

• GPS: --:--
• 距離: 20.8km
• 登り: 1,102m
• 下り: 1,119m

コースタイム

日帰り

• 山行: 5:41
• 休憩: 0:12
• 合計: 5:53

6:48 藤野駅
7:12 7:12 陣馬登山口バス停
7:26 7:26 陣馬山登山口
7:49 7:49 一ノ尾根−上沢井分岐
7:49 7:49 一ノ尾根−和田第二尾根分岐
8:25 8:25 一ノ尾根−和田尾根分岐
8:40 8:42 陣馬山
9:21 9:21 底沢峠
10:10 10:20 景信山
10:42 10:42 小仏峠
10:58 10:58 城山
11:13 11:13 一丁平
11:37 11:37 高尾山
12:20 12:20 琵琶滝
12:41 12:41 高尾山口駅
12:41 ゴール地点

天候

曇り

アクセス

利用交通機関：

電車

藤野駅発　和田行き
　平日　7：23、8：10
　土日　8：00

コース状況／危険箇所等

登山ポストは多分藤野駅に有ったと思います。
藤野駅はこの時間はまだ店が開いてないので事前に昼食等は調達しておいた方が良いと思います。
休日は各ピークの茶店が開いているので、あまり困らない。
道は標識も多く、まず間違える事はない。
整備も行き届いており危険な場所もない。
ただ、雨上がりは赤土で滑りやすい箇所もあり要注意です。

登山口⇒陣馬山頂
・道は整備されまったく問題ない。
・坂も、特に急勾配も無くほぼ一定で歩きやすい。
・日陰で直射日光は防げるが風が通らないので蒸し暑い。
・山頂の売店も開いてました。
・山頂は広くほぼ360度の展望、この時期空気も澄んでいれば奥多摩・富士山まで絶景です。
　（今日は残念ながら雲が多く富士山も奥多摩も見えませんでした）

陣馬⇒景信山⇒高尾
・山頂からの下りは、急坂で滑りやすいので注意。
・途中赤土で滑りやすい場所多々あり。
・城山から先は木道や丸太階段で整備されているが、かえって歩きにくく辛い。
・各ピーク開けて展望はいい。

その他周辺情報

登山後の飲食店は、相模湖駅にお気に入りの”かどや”さんがお薦めです。
たっぷり飲んで食っても３，０００円いったことはありません。
今日は高尾山まで行ったので、高尾駅で探して打上げました。
高尾駅を出てすぐの店で確か”たまの里”だったと思います。
ここも中々安くて美味しかったです。
温泉は陣馬の湯が有名です、確か１，０００円だったと思います。
（もしかして消費税で上がってるかも）
千木良バス停先の”天下茶屋”もあります（１，０８０円）。
（あまり特徴はありませんが、気持ちのいい湯です。）
ただ２０号線からかなり下るので、帰りの登りで一汗かきます。
（相模湖行きのバスが１本／時間なので確認してから行った方がいいです。）
高尾山口の極楽湯は覗いてみましたが人がいっぱいなので、ほとぼりのさめたころまた来てみます。

写真

5/15 6:48

今日は膝のサポーターの様子見山行です。

5/15 7:16

民家の前にある首無し地蔵です。

5/15 7:26

山オダマキ、あまり見ない色です。

5/15 7:26

さあ、ここから本格的な山道です。

5/15 7:41

タツナミソウかな？

5/15 7:59

こんなの出来たんだ。
でも小さくて一人しか入れない。

5/15 8:03

フタリシズカ。

5/15 8:06

この辺り気分良く歩けます。

5/15 8:34

陣馬山直下の階段。
膝にきます！

5/15 8:38

ナルコユリ？

5/15 8:40

今日は後ろから失礼！

5/15 8:41

残念ながら奥多摩方面ガスってます。

5/15 8:42

晴れていればここに富士山が見えるのですが。

5/15 8:43

ミツバオウレン。

5/15 8:54

？？？

5/15 9:13

明王峠です。

5/15 9:13

ツツジが満開です。

5/15 9:22

何故かこの辺大規模に伐採してました。

5/15 9:42

アマドコロ？

5/15 9:52

？？？

5/15 10:10

景信山到着。
陣馬からここまで距離があるのでちょっとツライ。

5/15 10:15

名物のナメコ汁250円です。
汗をかいているので美味しい。

5/15 10:21

ニガナ？

5/15 10:42

小仏峠。

5/15 10:58

城山名物？
こんなの食ったら頭が痛くなりそう。

5/15 10:59

こんにちは。
この写真何枚撮ったかわかりません。

5/15 11:04

アヤメも咲いてます。

5/15 11:11

一丁平付近で見つけました。
イカリソウです。

5/15 11:13

一丁平も人が一杯。

5/15 11:37

ひぇ〜！高尾山満員です。

5/15 11:40

ここが今日一番ツライ階段でした。

5/15 12:07

ヒメシャガもあちこちに咲いてました。

5/15 12:24

洞窟の中にお地蔵さんがいます。

5/15 12:36

駅前で何か催し物をやってました。

5/15 12:58

サポーターきつ過ぎたかな？

5/15 13:38

当然です。

撮影機器：

HIGH SPEED EXILIM EX-ZR20 カシオ

感想

benchan

今回は膝痛用のサポーターを買ったので様子見の山行です。
結果的には、平地や登りは膝が固定されて良いのですが、階段や急な下りはやはり痛みます。
しかもずっと付けっぱなしなのでカブレてしまいました。
やっぱり痛みがとれるまで奥多摩や高尾の低山を歩くしかないかの？
ただ怪我をして大方半年になるのにこの痛み。
もしかしてすっとこのままか？
ちょっと不安になる。