記録ID: 890954
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トレイルラン
奥多摩・高尾
高尾駅⇒景信山⇒高尾山⇒高尾駅
2016年06月05日(日) [日帰り]
- GPS
- --:--
- 距離
- 17.2km
- 登り
- 828m
- 下り
- 824m
コースタイム
天候 | 曇りのち晴れ |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2016年06月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
電車
|
コース状況/ 危険箇所等 |
朝方までの雨で、粘土質の登山道の一部は滑りやくくなっていました。 |
写真
撮影機器:
装備
個人装備 |
Tシャツ
ズボン
靴下
日よけ帽子
携帯
時計
タオル
|
---|---|
備考 | 水を持っていくのを忘れていました。 途中で、軽い脱水症状が出てしまいました。 |
感想
夜勤帰りの電車の中で、高尾山へ向かうであろうハイカーの姿に刺激され、帰宅してすぐに着替えて出発しました。
いつもなら、水なしでいけるコースですが、夜勤明けの疲れからか、下山中の稲荷山手前から軽い脱水症になってしまい、両足が軽く痙攣してしまいました。
稲荷山から高尾山までの5キロは本当に辛かったです。
これからは、十分な休養と飲料水を忘れないようにしなければと、反省の山行でした。
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