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記録ID: 987203 全員に公開 ハイキング関東

すっかりご無沙汰リハビリ登山 陣馬〜高尾

日程 2016年10月20日(木) [日帰り]
メンバー 38cat
天候快晴
アクセス
利用交通機関
電車バス
高尾駅北口より陣馬山高原下行き
http://bus.ekitan.com/rosen/Rp610?t=0&b=310171&f=0&com=0&r=98
家を出る時点で7時35分出発に間に合うかギリギリ
8時34分のに乗ることにしました
経路を調べる(Google Transit)

地図/標高グラフ


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歩くペース 0.8〜0.9(速い)
※ヤマプラ掲載の「山と高原地図」標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率(全コースのうち40%の区間で比較) [注意事項]
表示切替:

コースタイム [注]

日帰り
山行
5時間29分
休憩
52分
合計
6時間21分
S陣馬高原下バス停09:1109:29陣馬新道登山口10:16陣馬山10:3110:46南郷山10:57奈良子峠11:06明王峠11:12底沢峠12:07景信山12:2112:50小仏峠12:5113:21城山13:3713:52一丁平14:18もみじ台14:32高尾山14:3615:05霞台園地15:19高尾山駅15:21霞台園地15:29リフト山上駅15:3115:32ゴール地点G
コースタイムの見方:
歩行時間
到着時刻通過点の地名出発時刻
コース状況/
危険箇所等
陣馬山 いつも忘れる 意外とキツイ
その他周辺情報高尾山口の極楽湯
\1,000
平日でも割と混んでいた・・・
タオル貸し出しは追加料金、無料アメニティ一切なし。洗い場にシャンプー・コンディショナー・ボディソープのみ。お湯はかなり温め、なので上がるとちょっと寒い。

しかし駅直結。いい商売ですね〜
過去天気図(気象庁) 2016年10月の天気図 [pdf]

装備

備考 久しぶりすぎてカップ忘れる。お湯はあるのにコーヒー飲めず

写真

いつもいつも、登ってる途中に思い出す。ああ、ここ思ってる以上に長くてキツイんだと・・・
2016年10月20日 09:39撮影 by iPhone 5s, Apple
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いつもいつも、登ってる途中に思い出す。ああ、ここ思ってる以上に長くてキツイんだと・・・
陣馬山で、辛うじて富士山が見えました。雨がしばらく続いたあとの晴天、温度が高すぎちゃっって(?)霞んでいる、らしい
2016年10月20日 10:12撮影 by iPhone 5s, Apple
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陣馬山で、辛うじて富士山が見えました。雨がしばらく続いたあとの晴天、温度が高すぎちゃっって(?)霞んでいる、らしい
2
景信山山頂。今回なぜこんなに写真が少ないのか?それは、デジカメを充電していなかったせい・・・スマホはログ用に電池残量を確実に確保したくて
2016年10月20日 12:07撮影 by iPhone 5s, Apple
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景信山山頂。今回なぜこんなに写真が少ないのか?それは、デジカメを充電していなかったせい・・・スマホはログ用に電池残量を確実に確保したくて
1
景信山のネコちゃん!いたー♪
2016年10月20日 13:08撮影 by iPhone 5s, Apple
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景信山のネコちゃん!いたー♪
2
今回会えたのは2匹
2016年10月20日 13:08撮影 by iPhone 5s, Apple
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今回会えたのは2匹
1
この子尻尾がスクリューしてる
2016年10月20日 13:12撮影 by iPhone 5s, Apple
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この子尻尾がスクリューしてる
2
道中お会いした方と、景信さんからしばらく歩いたところで遭遇!(3度目)山の話をしながら一緒に歩かせてもらいました、記念。わたし顔が疲れている・・・
2016年10月20日 14:29撮影 by iPhone 5s, Apple
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道中お会いした方と、景信さんからしばらく歩いたところで遭遇!(3度目)山の話をしながら一緒に歩かせてもらいました、記念。わたし顔が疲れている・・・
5
吊り橋コース+リフト(わたしの希望)で帰りました
2016年10月20日 14:53撮影 by iPhone 5s, Apple
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吊り橋コース+リフト(わたしの希望)で帰りました
撮影機材:

感想/記録
by 38cat

約1年・・・仕事が忙しい&資格取得などなどの諸事情、山パートナー隊長の妊娠&出産などでかなりご無沙汰していました。山!!!
そして明日から新天地でお仕事です。というわけで最後の平日を謳歌する場所に選んだのは・・・もうすっかり馴染んでいるこのコース。これで3回目かな?
すっかりなまってしまった体にちょうどいいリハビリ登山。

なので、ゆっくりゆっくり無理せずに登りました。
後ろに人の気配を感じてもペースを乱さず。
挨拶ついでにお話しした人と歩調を合わせて急いだりせず。
そして巻道はありがたく使わせていただく・・・。

そんな中、わたしが巻道でショートカットするせいで、何度か道中にお会いしたおじさまたち(ペース早い)と城山を降りてるあたりで3回目の遭遇。
(うっかり道を間違えてリカバリーに時間がかかったとのことでした)
高尾山も近くなってきて、時間にも余裕があるみたいということでペースを緩めていらしたので、わたしも一緒にのんびり歩かせていただきました。山の話を色々しながら。
お一方は「え?なんで高尾山なんて登ってるんですか?」っていう数々の山キャリアをお持ちで(特に海外・・・国内も)とても面白かったです。
ありがとうございました♪
わたしのわがままで下りにリフトまでご一緒してもらいました。
歩いて下っても良かったんですが、明日職場で初日なのに「膝が痛い」は嫌だなぁと思って(笑)


こんな感じで大満足のデトックス終了。また色々行きたくなりました〜。
でもしばらくはリハビリとトレーニングかな???
訪問者数:201人
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この記録へのコメント

登録日: 2011/7/21
投稿数: 593
2016/10/23 19:18
 去年が懐かしいね〜(^_^;
久々の高尾山!楽しめたようですね
今年はお互い仕事が詰まっていて山どころではなかってようで
nokhクンと三人で挑戦した北鎌尾根が今では良い思い出となっています

寒くなってきたらアイスもあるし、また時間を見つけて始動しましょう
登録日: 2013/1/24
投稿数: 71
2016/10/24 0:09
 Re: 去年が懐かしいね〜(^_^;
ご無沙汰してます〜

これから山、ぼちぼち復活しますよ よろしくお願いします。
北鎌尾根は・・・今思い出してもしんどかった
来年(2017年)は東京マラソンに出るので2月中下旬はNGです、と、今からお伝えしておきます。笑

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