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32:00
12.6km
1,070m
-
56:0034.4km1,781m-
56:3837.2km4,388m-
32:0014.1km681m-
--:--13.8km1,487m4
32:0020.7km2,335m-
56:0026.1km3,081m-
28:1512.9km1,414m-
32:0025.8km1,493m-
山行記録
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八ヶ岳・蓼科
32:0012.6km1,070m- 103 
101 17
101 17 2013年01月26日（2日間）
槍・穂高・乗鞍
56:0034.4km1,781m- 177 226 29
226 29 2013年01月04日（3日間）
剱・立山
56:3837.2km4,388m- 243 113 13
113 13 2012年10月06日（3日間）
槍・穂高・乗鞍
32:0014.1km681m- 62 110 22
110 22 2012年09月22日（2日間）
金剛山・岩湧山
--:--13.8km1,487m4 61 80 14
2012年08月26日（日帰り）
白馬・鹿島槍・五竜
32:0020.7km2,335m- 100 106 6
106 6 2012年07月21日（2日間）
塩見・赤石・聖
56:0026.1km3,081m- 156 123 21
123 21 2012年07月14日（3日間）
剱・立山
28:1512.9km1,414m- 69 82 20
2012年06月09日（2日間）
尾瀬・奥利根
32:0025.8km1,493m- 157 196 27
196 27 2012年06月02日（2日間）
