いわき市の新舞子ハイツから四倉港の往復約22kmコース。
出発地点の新舞子ハイツで、2人乗りのタンデム自転車を500円で借り、妻は自転車、おれはランニングで、サイクリングコースを走ることに。
万が一体力が持たない時は自転車に乗らせてもらう流れで、保険のため2人乗りの自転車を借りました笑
久しぶりの長距離ランでしたが、気持ち良く走れました。タイムは、だいたい1時間50分くらいでした。
途中、車道もあり、またキロ4分近いペースに上がった時はかなり苦しかったですが、妻にはペースを落としてもらい、お互いに気持ち良く走ってきました。
気分転換できましたが、終わった後はかなり疲れましたね!
また、違うコースを試してみたいです😀
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