マレーシアでのトレラン！

今日の夕方から、マレーシアでの所要が終わった後、現地の自衛隊関係者も含めた方々とハイキング＆スイミングに行ってきました。

スイミングは川にダイブしてから、逆流を泳ぐというものですごくきつかったです。何とかゴールまで根性で泳ぎましたが笑
その後は坂道を含めてトレラン！

こちらのペースに楽々着いてこられていて、最後の500mほどからは挑発され、ラスト全力で走りました。ギリギリ勝ちましたが（たぶん手を抜いて勝たせてくれたのだと思います。）、人の命を守る方々はすごく鍛えているんだなぁと改めて実感しました。

おれに対し、40歳とは思えないとか笑、なかなか体力あるねと言われましたが、まだまだなのでこれからも楽しみながら頑張っていきたいです😄