ジョギング

昨日は、天気も坐骨神経痛も良いので、久しぶりに自宅の近くの九十九里浜でジョッキングをしました。この海岸は、キムタクも来るサーファー仲間では有名なポイントだそうです。まったくそれに興味のない人にとっては、宝の持ち腐れですよね。山の近くに住んでいる人が羨ましい限りです。10ｋｍ
ゆっくりと海岸沿いの自転車道をジョギングしました。その途中中年サーファーがゴミ袋を持ち、海岸を清掃していたので、思わず御苦労さまと声をかけてしまいました。このおかげで一日いい気分でいられました。そして今日起きて筋肉痛はあるけれど、坐骨は大丈夫、この調子だと来週は山に行けそうです。

コメント

tokiyosi64

RE: ジョギング
白神仙人です。仙人は雪が降ってもランニングを５キロから１０キロほとんど毎日走っています。スキーも自信ありますが、今年は２／１７から滑っていません。これからは山菜採りが始るのでそれに夢中になります。山歩きは妻との登山が一番好きですね。