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2011年07月08日 01:14ロードラン全体に公開

１０キロ走

夕食カレーであったためか、夜中のランは少しグロッキー気味
１時間１分５０秒、ヒザ怪我の前にちょっとずつ近づいている。
この調子でがんばろう。無理せずにね、
2011-07-10 Canon IXY 31Sのレ
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