10km

今日はGARMINが途中で充電切れ。
ジョグで１０KM、大体1時間10分くらい。
両ひざとも良好。
距離はもう少し伸ばせそうだ。
何とか1時間5分台にもっていきたいが、
すると6分30秒/km
平地だったらいけそうだね。