マイブームのサウナも今回で5回目を数えます。
湯あみの島に行ってきました。”黒部峡谷の湯”は久しぶりでした。
中でも圧倒されるのは”大岩の湯”でしょう。大岩というより巨岩です。雄大な大自然の景観に驚かされます。ここのサウナに入るのは初めて。
奥のサウナ室の温度は86度だった。いつもと違っているのは発汗の程度だった。次から次から大岩ならぬ大汗が背中を次から次へと、滝のごとく流れ落ちます(ちょっと大げさかも?)緩急のある温度変化にトーゼン、カラダが喜んでいました。
少し驚いたこととして、中学生くらいの男子何気ない顔してサウナで汗を流していました。こいつやるな!!
思いついた 一句
”湯あみにて こころと体 ととのえる” こう詠んだのですが・・・
BING(チャットgpt)に聞いてみました 添削案は
”湯船に浸かり 心身ともに 癒される”
となりました。
ここは湯あみなので強いて入れたのですが・・・
2Fでソフトドリンクの乳酸菌を一気飲みし、以前から気になっていたメニューで無重力マッサージなるものを体験しました。
300円-15分ならと早速、マッサージ機に身を沈めました。3Dの強さ、もみの速さ、足底もみ速さ、エアー強さ、肩もみ位置に強さを設定しますが、とりあえず従来の設定でやってみました。効果はわかりません。気分的には十分に癒されました。
またいこっ!!
写真;無重力マッサージ機の画面
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